谷丙轉氨酶高出4倍怎麼辦.

概 述

你好，谷丙轉氨酶偏高原因很多種情況，比如:肝細胞受損、還有一些肝髒疾病（肝炎）、膽道疾病（膽囊炎）、懷孕期間、一些感染性疾病等，就是因為有諸多的原因導致轉氨酶升高，所以還是建議你去醫院做一個確切的檢查，根據醫生的建議采取必要的治療措施，好對症下藥，以免耽誤了病情，導致更嚴重的後果出現，還有就是不要太擔心，要把放松心情

步驟/方法：

1除了上述所說的去醫院看醫生做檢查的一些必要的治療方法外，還有就是平時要多注意對肝髒的養護，畢竟養肝還是非常重要的，正所謂三分治七分養嘛，那下面我就簡單的說說靠通過飲食來調理養肝

2平時要多吃一些蔬菜水果，特別是一些含有維生素高的食物，還有一些膳食纖維的食物，這些食物不僅能補充體內的維生素，還有促進食物的消化，為肝髒代謝減輕負擔，如:蘋果、葡萄、蘿卜、紅薯等等

3還有就是一些含有蛋白質較高的食物，和一些菌類食物，如牛肉、雞肉、雞蛋、蘑菇、木耳等等。這些食物都比較容易消化，而且還能提高自身免疫力，增加身體的抵抗力，不過要注意的是不能通過以燒烤、油炸的方式

注意事項：

要注意多休息，不要過於疲勞，體力也不能過度，要注意勞逸結合，還有就是不要抽煙喝酒，以免為肝髒帶來負擔，不要吃辛辣、油炸的食物