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原發性膽汁性肝硬化怎樣預防

概 述

原發性膽汁性肝硬化與自身免疫反應有關。自身抗體與相應抗原可形成大的免疫復合物,通過補體系統引起免疫損傷。肝內外的大膽管均無明顯病變,門管區小葉間膽管上皮可發生空泡變性及壞死並有淋巴細胞浸潤,繼而小膽管破壞並出現淤膽現象,纖維組織增生並侵入、分隔肝小葉,最終發展成肝硬化。會嚴重影響患者的身體健康,下面為大家介紹具體的預防措施。

原發性膽汁性肝硬化怎樣預防

步驟/方法:

1每天飲食保持恆定,以低鹽、低脂肪、少糖、高蛋白為好,不吃辛辣、油膩、油炸、黏硬的食物,勿暴飲暴食,並且要注意飲食衛生,防止腹瀉。均衡人體營養,增強人體抵抗力可有效預防原發性膽汁肝硬化。

第1步

2平時應注意勞逸結合,避免出現過度疲勞的狀況,保證充分的休息,避免處於體力透支的狀態下,避免熬夜等,科學合理的安排作息能有效增強人體免疫力,預防原發性膽汁性肝硬化的發病。

3應忌酒,酗酒及過多飲酒會導致原發性膽汁性肝硬化的發病,飲食肝髒是酒精代謝的主要器官,所以過度飲酒會加重肝髒的負擔,從而嚴重影響肝髒的正常運行,導致原發性膽汁性肝硬化的發病。

注意事項:

平時應保持積極樂觀的心態,及時調節生活及工作帶來的壓力,良好的心態可有效增強人體免疫力,另外還應科學合理的做好體育鍛煉,循序漸進根據個人體質安排

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