乙肝小三陽三年了怎麼辦

概 述

你好哦，很高興為你解決你的問題哦。乙肝小三陽不要太擔心哦，小三陽是一種慢性疾病，它的病毒復制速度沒有那麼快，不像其他的致命疾病，病毒復制很快，很危險。像小三陽這種疾病只要生活上調理好就行了，不需要吃藥，或者動手術，但要轉陰的話，需要一定的時間。不過時間的長短還是有個人的體質決定的，有的沒幾個月就康復了，而有的人可能要幾年，現在我把我的經驗分享給你。

步驟/方法：

1第一，要多喝營養的雞湯，魚湯之類的補品。小三陽不像其他的疾病，要靠藥物養著或者動手術，小三陽是要靠營養維持著，乙肝病毒的存活需要營養，它會吸收我們身體內部的營養，所以要多補充營養。

2第二，要多吃水果和蔬菜。水果裡面含有大量的維生素，這些維生素都是我們身體需要的，而蔬菜裡面除了含有大量的維生素外，還有纖維素，能促進消化且容易消化，讓身體更容易吸收營養。

3第三，小三陽患者不能喝酒。長期喝酒或者每次喝酒都大量地喝，長期以往肯定會對我們的肝部造成傷害，而且小三陽患者受傷害的本身就是我們的肝部，如果你還不節制，繼續喝的話，就等於雪上加霜。

注意事項：

還有要注意的就是，要經常鍛煉身體，鍛煉身體的過程中會出大量的汗，我們身體裡面的毒素也會隨之被排出體外，而且能增強我們的體質。