小三陽和大三陽都是在我們身邊比較常見的肝病,那麼如果我們得了小三陽,我們在平時應該注意些什麼?怎麼去預防咧?
1首先,在平時我們應該適當的吃富含熱量的食物,當然漢堡,熱狗這樣的油炸型的高熱量食物還是不要吃了,補充適當的維生素,水果和蔬菜是帶有很好的維生素,所以多吃,多小三陽的痊愈有好處。
2其次,當我們發現有小三陽的症狀時,如果有吸煙的習慣,或者是喝酒的嗜好,最好是早點戒掉,因為這些東西都會刺激到自己的肝部,小三陽就是肝部疾病,所以一定要注意戒煙戒酒。
3最好,當發現情況比較嚴重時,應及時進行住院治療,不要感覺小三陽不嚴重,含有病毒性的小三陽是極其嚴重的,不可忽視,千萬不能因為是小三陽而耽誤治療,帶來更嚴重的後果。
平時多注意飲食,保證正常健康的飲食習慣和陰陽平衡,不要與患有其疾病的人經常接觸。