乙肝小三陽患者吃什麼好

概 述

日常生活中，有人檢查發現自己得了乙肝小三陽，雖然沒有發病，但他擔心乙肝會惡化，就想注意下日常的飲食，避免病情惡化。但是很多人不知道乙肝小三陽患者吃什麼好，不知道乙肝小三陽患者應該如何安排日常的飲食。

步驟/方法：

1乙肝小三陽患者應該吃一些含有維生素的食物，比如新鮮的水果、蔬菜，這樣可以補充患者對維生素的需求，減輕患者夜盲、皮膚干燥等維生素缺乏的症狀。

2乙肝小三陽患者還應該吃一些瘦肉、蛋類、魚類等含有蛋白質的食物，可以促進肝細胞的修復和再生。

3另外乙肝小三陽患者還可以補充一些微量元素，這些元素是人體所必須的，但是也是乙肝小三陽患者體內缺乏的。

4乙肝小三陽患者日常的飲食一定要注意清淡，患者應該注意避免辛辣、刺激的食物，這些食物的攝入是會加重患者食欲不振的症狀的，還容易加重患者肝髒的負擔，患者一定要注意避免食用。

注意事項：

乙肝小三陽患者日常的飲食要清淡、均衡、易消化，患者要注意避免攝入辛辣、刺激的食物，另外還要注意避免飲酒。在日常生活中乙肝小三陽患者還要注意避免盲目用藥，避免加重自身肝髒的負擔。