並不可怕的乙肝

概 述

我已經乙肝很多年了，當我現在向周圍的人說我有乙肝時，他們還是會有很多人不可置信和有些後怕。其實乙肝並不可怕，我的身體狀況很好，身體特征與常人無異。只要做到健康生活，乙肝一定不會給自己帶來損傷。作為一個資深的乙肝小三陽患者，來普及下乙肝人群的常識吧。

步驟/方法：

1乙肝人群在我國還是蠻多的，因為外在病狀可以說是幾乎沒有的，所以有些正常人不注意些與乙肝患者的相處，就會加大感染的幾率。乙肝是肝髒抗體某項缺失所造成的，不能抵御相應病毒的侵襲。

2與乙肝患者長期接觸，不要過於擔心害怕。通過一般的接觸，甚至是唾沫接觸等，是不具有感染危險的，我家人就沒有被我傳染的。通過血液接觸，性接觸，器械不衛生，被傳染的幾率會大大增加。所以當給孩子打針的時候，一定要去規范的門診。

3當您發現自己患上了乙肝時，不要驚慌，對生活感到絕望、憤怒等不良情緒。這時候要做的，首先是去醫院復雜，采取醫生的建議用藥。平時生活中，要積極樂觀，一定的身體鍛煉和良好的作息規律，也會讓您的情況有所好轉。

注意事項：

乙肝並不可怕，正常人群和患者不需要過度驚慌，心態好是最關鍵最重要的。