乙肝小三陽孕婦飲食指南

概 述

乙肝小三陽是我們日常生活中經常見到的疾病，它主要的症狀包括像面黃肌瘦啦、飲食不敢吃油膩的食物啦、睡眠不佳啦、小便發黃啦、眼珠發黃啦等等。在日常的生活中我們得乙肝的人群包括許多種的類型，像兒童啦、孕婦啦、老人啦等等。那麼，我們下面就來說一下有關於孕婦在飲食上應該注意的問題。比如要飲食清淡啦、食用高蛋白啦、補充各種微量的元素啦等等。下面我們就來具體的介紹一下。

步驟/方法：

1首先是，飲食清淡：如果孕婦得了乙肝小三陽，我們就應該從飲食上進行注意，要做到多吃一些蔬菜,比如菠菜啦、芹菜啦、菜花啦、西紅柿啦等等；還有就是要多一些吃水果，像香蕉啦、葡萄啦、蘋果啦等等。

2其次是，食用高蛋白的食物：如果孕婦得了乙肝小三陽，我們就應該從飲食上來進行注意，要做到多吃一些高蛋白的食物，比如像魚肉啦、蛋類啦、奶類啦、豆制品類啦等等。多吃這一類的食物可以增加我們的身體的修復肝細胞的能力。

3再就是，食用一些微量的元素：如果孕婦得了乙肝小三陽，我們就應該從飲食上來進行注意，要做到多吃一些微量的元素，比如像紅棗啦、牡蛎啦、香菇啦、芝麻啦、海藻啦等等，這樣就能夠補充乙肝小三陽患者身體裡缺乏的硒、錳、鋅微量元素等。

注意事項：

患有乙肝小三陽的孕婦的患者在飲食上應該從以上三個方面注意，此外還應該做到像不飲酒啦、不食辛辣油膩的食物啦、不能夠吸煙啦等等。