得了脂肪肝如何治療呢？

概 述

越來越多的中老年人在體檢的時候發現患有脂肪肝，一旦患上脂肪肝，我們該怎麼辦呢？下面我就對如何應對脂肪肝作個簡單的介紹。

步驟/方法：

1首先必須要找出你得脂肪肝的原因，到底是由於攝入脂肪過多，還是過度飲酒，還是糖尿病，還是營養不良等引起的。根據病因采取對應的措施，這樣才有利於脂肪肝的治愈。

2調整自己的飲食結構，脂肪肝患者應該避免攝入高脂肪、碳水化合物、高糖分的物質，多吃的高蛋白食物，如魚蝦、豆制品等。多吃新鮮的蔬菜。

3經常做一些有氧運動，像慢跑、游泳、網球等，消耗體力的脂肪，將體重控制在健康的范圍內，這對脂肪肝的恢復都有效果的。

4根據醫生的建議適當的進行藥物治療，患者必須意識要脂肪肝並不可怕，及早發現，一般都是可以治愈的。

注意事項：

發現脂肪肝後必須要及早治療，調整飲食結構，如果任其發展的話，會引起其他肝部疾病。