吃什麼食物可以治療脂肪肝

概 述

什麼是脂肪肝？脂肪肝是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾病。引起脂肪肝的病因有很多，輕者無症狀，重者病情凶猛。主要原因是肝髒受損。及早發現，早期診斷並及時治療常即可恢復正常生活。如今脂肪肝的發病率逐年上升，給患者帶來了極大的傷害，預防脂肪肝引起了人們的重視，那麼怎麼治療脂肪肝呢？吃什麼食物可以治療脂肪肝呢？

步驟/方法：

1大豆及各種豆類是日常生活中做菜食材，均屬於高蛋白、低脂肪的營養品，對保肝護肝、修復受損肝細胞、降膽固醇、降脂等方面都是有一定效果的，在飲食方面來說，對脂肪肝的防治是很有好處的。

2黑木耳中含有豐富的膳食纖維，不僅可有效降低脂肪肝患者體內的血脂含量，而且可增加胃腸道的蠕動，促進機體代謝，有助於及時排除多余的脂質與膽固醇，對脂肪肝有預防及輔助治療的作用。

3竹筍屬於天然低脂、低熱量、高纖維的食品，經常服用不僅有助於促進胃腸道的蠕動、新陳代謝，還可促進脂質的排洩，進而起到減肥、降脂的目的，因此竹筍對於脂肪肝患者來說是不錯的飲食之選。

注意事項：

以上就是一些防治脂肪肝的食物，大家已經有所了解。可以經常適量食用來防治脂肪肝，此外還可以選擇藥物積極治療脂肪肝，患者應及早發現病情，及早治療，根據醫生的建議並結合自身的情況選擇適合自己的藥物。