酒精肝現在已成為一種比較流行的肝髒疾病，越來越多的人都為此病而煩惱。得了酒精肝，會嚴重影響到患者的正常生活和工作，尤其是直接威脅著患者的身心健康。對於酒精肝，還有很多人存在著治療誤區。那麼，到底都有哪些治療誤區呢？
酒精肝誤區一：多喝酸奶解酒保肝
酒精在人的胃腸裡吸收是比較少的，在胃黏膜上只有少量的乙醇脫氫酶，可以對酒精進行代謝，90%-98%的乙醇還是要在肝髒那進行代謝的。所以喝酸奶只能減少酒精對胃黏膜的損傷，減緩酒精的吸收速度，並不會保護你的肝髒。要避免肝髒的損傷，最好的方式還是減少酒精的攝入。
酒精肝誤區二：紅酒利健康可以喝一點
一直以來在人們的印象中，喝紅酒有益健康的思維根深蒂固。紅酒的好處近幾年一直被人們津津樂道，包括預防心髒病、老年癡呆、帕金森症等等。但是對於酒精肝患者來說，這個觀點並不適用。因為紅酒也是含有酒精的，紅酒累積的酒精量帶來的不是健康，而是對肝髒的傷害。所以無論酒精來自於白酒、啤酒還是紅酒，其後果都是一樣的。
酒精肝誤區三：喝得越多肝的解毒功能越好
大多數“酒精性肝病”或者是酒精性肝硬化的患者，都是酒量比較好的人。其實酒量好，只代表酒精耐受程度好，乙醇代謝乙醛的能力好。所以酒量大並不意味著肝髒對酒精的代謝、解毒能力好，酒精對人體的傷害一點都不會少。對於已經患上酒精肝的人，阻止肝損傷最好的方式，還是積極的藥物治療，常用的藥物包括含有五味子乙素的葵花護肝片、水飛薊素、甘草酸制劑，其中五味子乙素可以有效的清除自由基及脂質過氧化物，從而起到保護肝細胞的目的。
酒精肝的治療存在不少的誤區，需要引起患者的重視，並且還要做好平時的飲食。那麼，酒精肝患的飲食要注意什麼？
酒精肝患者合理飲食，酒精肝患者應以多食素食，谷類為主，飲食需要粗細搭配，宜吃清淡，忌那些油膩，需要以富營養，易消化為原則，多餐，酒精肝患者禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。多吃蔬菜水果，酒精肝患者常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，酒精肝患者並注意補充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物，如新鮮的水果、蔬菜。可以服多烯磷脂酰膽鹼類藥物，通過抗氧化作用減輕酒精對肝髒的損傷。
酒精肝患者節制飲酒，少量飲酒有益健康，關鍵酒精肝患者要把握好飲酒量。酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響酒精肝患者的蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝髒的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝，無論屬於哪一期在疾病的治療過程中及疾病康復後，必須絕對禁止飲酒。
許多食物有預防脂肪肝的功效，不妨多食，如黃瓜、蘿卜、胡蘿卜、冬瓜、大蒜、苦瓜、番茄等含豐富的維生素、纖維素；黃豆、綠豆、黑豆及其制品是優質蛋白質的來源；海帶、紫菜、魚類等水產品可促進肝內沉積脂肪的消退。
酒精性脂肪肝不是營養過剩所致，而是喝酒損傷了肝細胞，引起肝脂肪代謝的紊亂和沉積。所以平日還應當吃些瘦肉、牛奶等低脂肪高蛋白食物，改善肝髒的營養狀況，以減緩其向肝硬化的發展。
酒精肝患者應該多吃蔬菜和水果，並適當的吃些肉類，補充營養。注意平時應控制高脂肪、高糖飲食，戒酒或少飲酒，少吃油炸食物、動物內髒、蛋黃等。在采取合理飲食的同時，應控制體重，增加體力活動。戒酒是防治酒精肝的最有效措施。
酒精肝患者平時還應該保持一個良好樂觀的心態，俗話說怒則傷肝，要知道一個積極樂觀的心態對疾病的治療是有很大好處的。酒精肝患者輕度的酒精肝可以通過這些養生的辦法來緩解，但是重度的酒精肝就一定要到專業的肝病醫院接受治療了。
