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遠離肝癌 可控因素有三點

  可控因素一防病毒感染別亂吃藥

  慢性肝炎患者肝癌的發生幾率比正常人高出100倍。葉永安認為,普通人防肝癌首先要預防感染乙肝、丙肝病毒。

  要特別注意服藥安全。很多藥物都可能會引起肝髒損傷,不可亂服,如抗生素、止痛藥、避孕藥、降糖降脂藥、治療感冒的藥等。另外,許多乙肝病毒感染者亂服藥、迷信民間偏方的現象也較嚴重。一些以“保肝藥”、“提高免疫力藥物”、“營養藥”為標榜的藥物,往往名不符實,切忌濫用。

  可控因素二海產品少吃“生猛”的

  肝癌年輕化,與年輕人越來越多不良生活習慣有著很大關系。很多年輕人營養過剩、肥胖,早上不吃東西,晚上暴飲暴食,喜歡睡懶覺,這些都是危險因素。

  對於現代人來說粗茶淡飯不僅是節儉美德,更重要的還是健康,但大部分年輕人卻不這麼想。劉士敬認為,年輕人吃得太豪華,喝酒吃肉,還有獵奇心理,什麼新鮮吃什麼,生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃,卻不知不少海產品由於污染,可能會含有各種肝炎病毒,一旦食入,有可能導致急性肝炎的發生。這也是我國東南沿海一帶是肝癌高發區的原因之一。

  這些生活習慣雖然不會直接導致肝癌的發生,但疊加之後就會有肝癌危險。肝癌往往是以肝硬化為基礎,喝酒導致的酒精肝,暴飲暴食導致肥胖引起脂肪性肝炎,過分節食導致肝損傷,這都有可能直接導致肝硬化。而早上不吃東西導致營養不均衡,熬夜睡懶覺導致人體生物鐘紊亂等,則是會降低免疫力,從而成為導致肝癌的疊加因素。

遠離肝癌 可控因素有三點

  可控因素三壞情緒壓垮身體

  現代人生活壓力越來越大,而在我國目前又沒有龐大的心理醫生隊伍來幫助人們緩解這種壓力,心態調整不好,就容易發病。

  “情緒,工作壓力,尤其是不良心態對免疫系統有較大的打擊,火上澆油。”葉教授說。

  不少人在得知自己感染了乙肝病毒後,恐懼,抑郁,整天不思茶飯,用手撫摸肝部,有時一摸就摸上兩三個小時,擔心肝炎會癌變,假如這種情緒長期持續,就會導致一系列的神經、內分泌和免疫功能的變化,使血液中的抗癌細胞明顯減少,癌變就會真的發生。

  肝硬化患者,就像一座已經千瘡百孔的大橋,如果你不僅不修整加固,反而讓一百個小孩在上面齊步走,或讓大卡車一輛一輛在上面開,最後一根稻草就能把這座橋壓斷了。

  “這根稻草也許就只是一個消息或一句話,你能怪這根稻草太重嗎?”葉永安說。因此,正確的做法是要盡可能減輕橋的壓力,比如限制通行人數、車輛,這座橋可能就不會斷,或者能大大延緩它斷塌的時間。

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