近來由於喝酒的人不斷增加，造成了我國酒精肝患者越來越多，酒精肝的對人體的危害非常大，如果不積極進行治療，會進一步轉變為肝硬化、肝癌，嚴重威脅患者的健康。因此預防酒精肝也變得越來越重要了，那麼防止酒精肝的有效措施有哪些?如何預防酒精肝呢?
對於防止酒精肝的有效措施，肝病專家認為防止酒精肝的有效方法是戒酒，酒精肝的病變程度與飲酒總量成正比，酒精對肝細胞有較強的毒性，經肝髒代謝，可逐漸降低肝髒的解毒能力，導致酒精性肝的發生。持續飲酒會使酒精肝發展為肝硬化等嚴重後果。
同時肝病專家指出，對於長期喝酒的人一定要定期去醫院做肝功能等相關檢查，並且在喝酒前後要采取一定的措施，喝酒之前一定不要空腹，不然對身體的損傷是很大的;喝酒之後也要吃一些解酒的，保護肝髒的東西會減輕酒精對肝髒的傷害。
以上就是肝病專家對防止酒精肝的有效措施的介紹。另外肝病專家提醒，對待酒精肝首先要進行科學的預防，如果確診了酒精肝的話要進行積極的治療。酒精肝的危害很大，所以要盡早去專業的肝病醫院進行正規治療，以免病情惡化。
