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慢性肝炎患者飲食調養的注意事項

   慢性肝炎患者如何飲食調養?     與急性肝炎有所不同,慢性肝炎患者以進食清淡、易消化、富含營養的食物為原則,應攝入含足夠蛋白質、碳水化合物、維生素及無機鹽的食物。黃疸患者應減少蛋白質攝入,脂肪不必限制過多,以不影響食欲為度,但已形成脂肪肝者則應限制。     所吃食物宜雜,不應偏食,主食應以米、面等軟食物為主,可以多食用大米、小米、玉米及赤豆等制作的粥、饅頭,副食應多食新鮮蔬菜、水果,可適當進食牛肉、羊肉、豬肉、蛋類、動物肝髒等。不宜多吃刺激性強的食物,如蔥、姜、蒜以及煎炸炙之品。應嚴格戒酒戒煙,酒的主要成分乙醇及其代謝產物乙醛,均可損害肝細胞,黃疸肝炎患者已有肝細胞的損害,影響了對乙醇的解毒功能,若再飲酒,必然會進一步破壞肝髒,加重病情。     慢性肝炎患者應少食多餐,不應有飽脹的感覺,切忌暴飲暴食,並根據自己的辨證分型選擇合理的食物。另外,生活要有規律,可適當參加一些輕松愉快的活動,保持樂觀的情緒,樹立戰勝肝病的信心。   慢性肝炎患者飲食調養的注意事項     慢性肝炎的飲食注意事項:     1、避免抽煙:維持體內氧氣及維生素C的正常代謝。     2、食物的多樣化:合理搭配,全面影響。     3、少吃鹽、糖:降低病人高血壓的可能性。     4、選在低脂肪的食物和低膽固醇的飲食:降低一起肥胖和諸多慢性病的危險因素。     5、多食蔬菜,水果和谷類食物:補充豐富的維生素,礦物質和膳食纖維。     6、盡量少喝酒:可提高食欲,避免多種營養素缺乏,保護消化系統尤其是肝髒。
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