一日三餐是我們每個人生活當中不可缺少的，飲食調養對於每一個人來講重要性是不言而喻的。特別是對於乙肝小三陽患者，飲食調養需要格外注意。那麼，乙肝小三陽要不要忌口呢？
肝病專家指出，不少乙肝小三陽患者在生活中都不知道要注意什麼，也不知道要不要忌口，乙肝小三陽要不要忌口？乙肝小三陽在生活中是一定要忌口的，避免飲食不當增加肝髒的負擔，進而加重病情。
一、嚴禁飲酒：酒的主要成份是乙醇，飲入人體之後，經過肝髒的代謝，會轉化成對身體有害的乙醛，對肝髒造成損害。臨床觀察經常飲酒的人大多會導致酒精性肝硬化，所以乙肝小三陽要禁止飲酒。
二、不要過度吃糖量高和高熱量的食物：乙肝小三陽患者休息較多，體力活動少，高糖、高熱量的飲食造成營養過剩，促使體內脂類物質增多而易發生高血脂與脂肪肝，從而加重肝炎病變。
三、禁吃發霉的食物：發霉的食物中含有黃曲霉素，而黃曲霉素有非常強的致癌作用，可引發肝癌。
四、少吃油膩的食物：由於乙肝小三陽患者肝細胞受損，肝功能代謝功能下降，吃太多油膩的東西，會導致肝髒代謝過剩，堆積在體內造成血脂增高，形成脂肪肝。
五、禁吃辛辣的食物：乙肝小三陽患者在日常飲食中一定不要吃辛辣的食物，辣食對胃腸道有刺激作用，嚴重者可導致胃炎、胃潰瘍等。
通過以上分析相信大家對於乙肝小三陽要不要忌口的問題已經有所了解。肝病專家提醒：乙肝小三陽良好的飲食對於疾病的康復能起到非常重要的作用，所以乙肝小三陽在平常的生活中一定要養成良好的生活習慣。
