現在的人們都非常的勞累，會導致很多的疾病，肝炎治療起來是非常困難的。因此，避免肝炎困擾的最好辦法，是做好肝炎預防工作。只有做好肝炎預防工作，才能有效的避免肝炎發生，保持健康。所以我們就和專家一起去看看。
抗纖維化的治療旨在減輕纖維化的程度、延緩其發展，乃至逆轉其病理進程。為此抗纖維化的治療應包括以下幾個方面。
①針對致病因子，治療原發病。如抗肝炎病毒，治療血吸蟲病，防治酒精中毒等;
②對抗肝纖維化發生發展的治療;
③如已發展至肝硬化，則需對其合並症進行防治;
④對症及恢復肝功能的治療。
對於肝病患者來說，飲食等方面的保健是很重要的。因此，應多注意保肝、護肝。
保肝、護肝、養肝小貼士：
1.避免過度勞累，保持充足的睡眠。勞累會破壞機體免疫平衡，加重肝髒的負擔，容易引致慢性肝炎的復發，慢性肝炎患者更要特別注意休息。
2.不宜在空調低溫環境中久呆，空調房中不是自然風，空氣污濁，易孳生病菌，損傷肝髒。
3.肝炎患者飲食應以清淡、營養豐富的食物為主，多吃新鮮消化的食物，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物。除蔬菜水果外，可多吃山楂、食醋等酸的東西。
4.切忌飲酒，酒是肝炎復發最主要原因之一。
5.防止病從口入，生吃蔬菜、魚或海鮮，都會讓肝炎病毒有可乘之機，導致肝炎的發生，因此夏季要少吃生食。
6.要注意個人衛生，飯前便後要洗手，不喝生水。
對於過度勞累可以引起慢性肝炎這個問題我們就到這，在這個社會上我們會遇到各種各樣的疾病，每個疾病都是我們不願意看到的，但是這些疾病都會給我們帶來嚴重的危害，我們在生活中要保持一個良好的心態，這樣才能讓我們更加健康的生活下去。
