大三陽是典型的乙肝病，肝髒受到乙肝病毒的感染，致使肝髒的功能衰退、惡化等，患者深受疾病的困擾，那麼我們應該如何預防這種疾病呢？下面小編跟大家介紹幾種方法~
1首先要預防就要從飲食方面著手，多吃些富含蛋白質的高纖維的食物，例如：芹菜牛肉、西紅柿雞蛋、清蒸魚肉、豆腐瘦肉、水果沙拉，等等，這些菜式都富含營養，豐富的蛋白質和維生素有助於人機體肝髒的保健，改善肝髒的功能，還有助於腸胃的蠕動，促進消化，便於排除體內毒素，減輕機體肝髒的負擔，預防大三陽。
2患者不能攝入過多的脂肪含量，所以在飲食上，不能吃甘肥、油炸、腌制、辛辣類的食物，應該服用清淡的軟質的富含營養的食物，因為患者的肝髒功能不大好，攝入太多脂肪，會加重肝髒的負擔，引起高血脂、高血壓等並發症，加重大三陽疾病的病情。
3患者要立刻戒煙戒酒，因為煙酒中含有的煙草和乙醇等成分阻礙機體對蛋白質、氨基酸等的吸收利用、分解與合成，妨礙肝細胞的再生功能的發展和扼殺肝細胞組織，容易造成機體體液不平衡、新陳代謝緩慢等症狀，會誘發病情的發作，加重大三陽對身體的損害，所以要戒煙戒酒，刻不容緩。
患者要積極配合醫生進行治療，保持樂觀豁達的心態，按時定量吃藥，注意勞逸結合，好好休息，調養好身子，盡早痊愈。
