乙肝在飲食方面應該怎樣注意

概 述

對於乙肝患者來說飲食合理對乙肝患者身體的恢復有著非常重要的作用，所以乙肝患者要多多注意飲食結構的安排和營養的均衡。那麼乙肝患者的飲食應該注意哪些方面呢？

步驟/方法：

1蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一，成人每天至少近視40克蛋白質才能達到最低生理需要，一般正常人每日所需的蛋白質為70克。

2乙肝患者消化功能相對比較弱，吃的過飽會導致消化不良，加重肝髒負擔，所以吃飯以八成飽為宜，暴飲暴食對肝髒、對胃功能都不利。

3乙肝患者對飲食一定要注重起來，該忌口的一定要忌口，該補充的一定要及時補充，千萬不要因為麻煩就什麼飲食原則都不遵循了。

注意事項：

避免過度疲勞，以免增加肝髒的負荷，加重乙肝的病情，避免亂用藥物，對肝髒造成更大的刺激。