甲肝飲食方面吃點什麼

概 述

甲肝，醫學上面稱之為甲型病毒性肝炎，是由甲型肝炎病毒引起的。甲肝是有傳染性的疾病，病毒的傳播主要通過患者的糞便和患者碰過的水傳播的。甲肝主要就是肝髒細胞受損，肝髒是身體內解毒的主要器官。由於肝髒的機能受損，患者的免疫力會非常低下，主要的表現就是患者食欲不振、肝髒腫大，有的患者還會有黃疸出現。所以，日常的飲食更要注意安全性。

步驟/方法：

1由於肝髒出現炎症，功能大不如前，所以要多吃一些增強免疫力的食物。多多補充蛋白質，比如瘦肉、魚蝦、豆腐、雞蛋等食物。這些食物對肝髒的修復也有很好的作用。此外，蛋白質的補充也可以減緩肝髒的運動量。

2多食維生素含量多的水果和蔬菜。各種維生素的加強有利於保護肝髒的細胞膜，促進肝髒細胞的恢復。菠菜、白菜、芹菜等蔬菜，猕猴桃、蘋果、草莓等都是維生素含量豐富的水果。

3甲肝患者要注意飲食的均衡，不要吃油膩刺激的食物。不過，大多數病人也會對油膩的食物產生反感。所以，飲食要盡可能的清淡，不要給肝髒造成負擔，因為甲肝患者的肝髒解毒功能已經明顯的下降。

注意事項：

甲肝患者早發現就要早隔離早治療。日常飲食要注意衛生，喝的水都要經過消毒，不要吃不干淨的食物，還要講究餐具的衛生。患者要和自己的家人保持距離，西湖用都不要放在一起。