乙肝並多久才能治愈

概 述

目前對於乙而言，還沒有完全有效的藥物可以治療，但是可以通過飲食、運動、睡眠等方面進行控制，只要保持肝功能正常，對身體並沒有很大的損害。乙肝雖然不能完全被治愈，但是只要保持良好的心理狀態和身體狀態，肝功能不受到影響，並不會導致其他的疾病和影響生活質量，但是乙肝患者應該更加注意飲食和運動，增強自身身體的抵抗力和免疫力。

步驟/方法：

1乙肝雖然不能被完全治愈，但是可以從以下三個方面來緩解病情。從飲食方面，應當合理安排飲食、適當的運動，注意休息，應當多吃水果、蔬菜、多吃富含蛋白質的物質，不要酗酒，以養成健康的身體，使受孕有一個良好的身體狀態。

2從運動方面，應當進行合理的運動，每天有一定的運動量，每天進行慢跑等活動，從而保持身體健康，良好的抵抗力。另外，應該睡眠充足，每天晚上11點到1點，是肝排毒的時間，這個時間一定要保持沉睡狀態。

3一定要保持良好的心態，乙肝患者很多，乙肝疾病也不是特別嚴重的病，很多人患有，這個世界上大部分人對乙肝並沒有歧視心理，所以一定要保持良好的心理狀態，保持一顆積極向上的心。

注意事項：

特別要注意的是乙肝是一個傳播性非常強的疾病，乙肝患者在生活中應該具有自覺性，在社交中，主動避免與其他伙伴共用餐具，以免他人被感染。