脂肪肝怎麼樣治療

概 述

近幾年來脂肪肝漸漸成為我國肝病中的多發病例，它的臨床表現並不明顯，但是它的後果卻比較嚴重，如果不引起重視，可能會導致很嚴重的結果，怎麼辦呢？

步驟/方法：

1當您已經出現了食欲不振、疲倦乏力、腹脹嗳氣、惡心嘔吐、體重減輕、肝部疼痛等症狀就一定要注意了，因為這些都是脂肪肝的症狀，這時一定要及時去醫院檢查，不可自己盲目用藥。如果確診是脂肪肝，那您一定要及早進行治療，以免引起更嚴重的病情

2飲食方面。少油少鹽，並且不吃甜食，不吃煎炸食物及動物內髒等，飲食要清淡而營養，多吃綠色蔬菜，飯後吃水果，補充維生素。多吃對降血脂有益的食物。睡覺之前不要進食，以免增加肝髒的負擔。

3脂肪肝最好的治療方法是鍛煉，曾經有一位母親，為了救自己的兒子而每天暴走，治愈自己的脂肪肝，並且救了兒子。因此如果患有脂肪肝，鍛煉是一種很好的治療方法，如果年紀大了的人，可以進行散步運動，時間在20分鐘到一個小時為佳

注意事項：

1不是所有患者都適合運動，一定要視自身的情況來定2戒煙戒酒是一定要做到的，尤其是酒