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做好三件事可以防肝癌 喝白酒時要多喝白開水

  肝癌是目前來說還是非常多見的惡性方面的疾病,其實男人在社會上為了家庭,就會拼命的工作,也會經常的喝酒,如果酒喝多了對身體傷害很大的,最容易引起酒精肝等疾病的,嚴重的還會得肝癌,患上肝癌可能是因為喝了這些東西。

  如何喝才不傷身?

  不要空腹飲酒

  不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。那具體吃點什麼好呢?一般來說,吃點高蛋白的比較好,例如,吃兩個雞蛋,喝點牛奶或豆漿等,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合,發生反應,減少對酒精的吸收。注意,切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒,因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發生反應,不僅傷肝,而且損害口腔與食道粘膜,甚至誘發癌症。

  不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝

  這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不要多種酒混著喝,喝一杯啤酒再來一杯白酒,接著是一杯葡萄酒,這樣很容易就倒下。

  喝白酒時要多喝白開水

  喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外。此外,喝啤酒時,要勤上廁所,喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之後,盡量飲用熱湯,尤其是用姜絲炖的魚湯,特別具有解酒效果。

做好三件事可以防肝癌 喝白酒時要多喝白開水

  喝酒時應多吃綠葉蔬菜

  由於酒精對肝髒的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝髒的作用。

  肝癌患者應該如何進行護理呢

  一、適當鍛煉:

  可以恢復工作的肝癌患者盡量復工(必須是輕體力勞動),這是因為患者整天閒散在家,時時會想到自己是病人,加重思想負擔,不利於康復,適當煅煉,回到崗位上與工友一起,可一定程度放下思想包袱,對身體有利。

  二、持良好心態:

  患者在日常生活中應注意保持一種較為平靜的心態,積極配合醫生治療。俗話說:“怒傷肝,”所以,肝癌患者在日常生活中應該注意避免情緒的過分波動。患了原發性肝癌,並不是說什麼事也不能干,可根據自己的實際情況干些力所能及的事情。可適當做些輕的家務活或進行一些輕微的體育活動如散步、打太極拳、練氣功等,但應以自己不感到疲勞為原則,且一定要避免重體勞動及劇烈的體育活動。因為情緒的激動、重體力勞動及劇烈的活動可能誘發肝癌結節皺襞出血而危及生命,要知道,癌結節皺襞出血是肝癌患者最常見的死亡原因之一。

  三、飲食要清淡:

  因大多數肝癌患者都有肝功能的減損,故飲食宜清淡、易消化,不宜進食過多高蛋白、高脂肪食品,因高蛋白、高脂肪飲食會加重肝髒、腎髒的負擔,甚至可能誘發肝性腦病(肝解毒能力下降,過多的蛋白質分解產生大量的氨積聚在血液中,進入大腦使病人出現精神症狀甚至昏迷、死亡)。另外,辛辣刺激、粗硬的食物也應避免,因為原發性肝癌患者易出現門靜脈癌栓,引起門脈高壓、食管及胃底靜脈曲張,一旦飲食不當,可引發病人出現上消化道出血,危及生命。

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