謹慎用藥可以護肝
“是藥三分毒”，而肝髒正是負責解毒的髒器，任何藥物都可能加重肝髒的負擔，所以藥品能不用就盡量不用，確實需要用，應該在有經驗的醫生指導下謹慎選用。
勞逸適度保證休息
在工作和學習中，應該切忌加班加點，少睡熬夜;而且過度的娛樂也是有害的，通宵打牌，旅游跋涉，或參加劇烈的體育鍛煉都會對肝髒不利。
飲食清淡少喝酒類
大家的日常飲食應該清而不燥，淡而不鹹，對於一切酒類飲料盡量不要沾染。
知足常樂調整心態
情緒對肝髒的影響也很大，大家在日常生活中最好保持知足常樂的心態，也可有效預防肝病的出現。
定期檢查時刻警惕
一般每年檢查一次B超、肝功能、乙肝三對和甲胎蛋白等，如果有臨床症狀者，最好半年檢查一次，時刻警惕才能做到有備無患。
