網友：作為普通人，如何來關注自身的身體健康，做好自身的防護?
賈繼東主任：首先，我們應該了解自己有沒有感染乙型肝炎(乙肝)、丙型肝炎(丙肝)或者是自身有沒有抗體。如果沒感染過乙肝也沒有相關的抗體，我們應該接種乙肝疫苗，這是對自己最好的保護。當然，飲水、食品衛生條件不是很好的一些特殊人群，也應該接種甲型肝炎(甲肝)疫苗、戊型肝炎(戊肝)疫苗。其次，我們要盡量避免一些不良的生活習慣和個人衛生習慣，特別是不能共用牙刷、剃須刀這些可以造成皮膚黏膜輕微破損的物品。再次，避免多性伴，避免無防護的危險性行為。最後，還要避免一些不必要的注射或有創操作，特別是在醫療設施不太完善的地方，要避免創傷性美容，比如紋眉、身體打孔等，應該去消毒設施比較完善、操作比較嚴格、遵守規程的地方。 其他方面，比如說避免飲酒，特別是避免過度飲酒是預防酒精性肝病的手段;還有避免肥胖，減少非酒精性脂肪肝;避免濫用藥物，特別是不必要的藥物，這些藥物也是造成藥物性肝損害的一個很重要的原因。
網友：現在哪幾種類型的病毒性肝炎有疫苗?
張國民主任：目前可以用疫苗來防控的病毒性肝炎有甲肝、乙肝和戊肝，目前市場上的甲肝疫苗有甲肝減毒活疫苗和甲肝滅活疫苗。減毒活疫苗接種一次就可以，滅活甲肝疫苗需要接種兩劑次。對於乙肝，我們鼓勵成人尤其是高危人群接種乙肝疫苗，乙肝疫苗的免疫程序是0、1、6個月，第二劑次要在接種完第一劑次之後第二個月接種，第三劑次要在第六個月接種。我國目前市場上也有戊肝疫苗，是我國自主研發的疫苗，能有效地預防戊型肝炎。
網友：平常我們接種了乙肝疫苗，過了幾年之後，可能滴度就低了，補種的時候有沒有什麼建議的時間點?
張國民主任：有專家認為，即使乙肝抗體的滴度比較低，但是因為有免疫記憶，一樣可以產生保護作用，這時如果有乙肝病毒暴露，抗體也會在短時間內升高，也會產生保護作用，所以並不建議加強。但如果你是一個高危職業的人群，你的抗體滴度保持在一個比較高的水平當然是最保險的。
網友：怎麼樣跟乙肝攜帶者的同事相處?
賈繼東主任：可以建立正常的工作、學習、生活關系。只要不共用牙刷、剃須刀等這些可能會造成皮膚黏膜輕微創傷、血液暴露的物品，其他的正常接觸，包括共同就餐都沒有問題。
網友：目前有治愈乙肝的方法嗎?如果不能，應該如何調養?
賈繼東主任：我們說乙肝，主要是指慢性乙肝，因為急性乙肝是可以自愈的，不一定要治療。感染的時機、年齡不同，發生慢性或急性肝炎的比例不同。如果是新生兒或嬰幼兒時感染，一旦感染乙肝，90%以上或者至少70%以上都會發生慢性化。如果成年人感染乙肝病毒，90%以上都是急性的，不用治療。我們平常講的乙肝怎麼治療，多數講的都是慢性乙肝，到現在為止，遺憾的是，慢性乙肝還缺少非常有效的治愈辦法。也就是說，多數患者的病情通過治療能夠得到控制，但是很難徹底治愈。現在的治療方法只能使不到10%的病人表面抗原轉陰，接近於臨床治愈，90%以上的治療目標是通過控制病毒，延緩疾病進展，減少肝硬化、肝癌的發生，改善生活質量。治療的主要目的是控制病情，在控制病情的基礎上有少量病人可以實現臨床轉陰或者治愈。如果需要抗病毒治療，一定要抗病毒治療，同時注意不要飲酒、不要肥胖、不要濫用藥物等。
網友：乙肝的抗病毒治療需要終生服藥嗎?目前抗病毒藥物長期服用的副作用有哪些?
賈繼東主任：現在的抗病毒藥物分為兩類，一類是注射的干擾素類，一類是口服的核苷或核苷酸類似物。我們說長期用藥指的是口服藥，但是有一部分病人可能需要終生用藥，比如那些已經有肝硬化的病人，我們不主張停藥;還有那些E抗原陰性的患者，也就是小三陽的患者，假如需要治療的話，這些病人停藥以後也常常復發，我們認為需要長期治療，也就是終生服藥。對於大三陽患者，經過口服藥治療以後，能夠實現E抗原血清轉換，也就是老百姓說的由大三陽轉為小三陽，這種情況在鞏固兩三年以後，可以考慮停藥，但是停藥以後仍然有一部分會復發，可能需要再治療。總結來說，病人是否需要長期治療、療程多長，要因人而宜。一少部分病人，包括肝硬化的病人，可能需要長期服藥，因為一旦停藥可能會反彈，病情會加重，已經取得的療效也可能會喪失。
網友：乙肝病毒攜帶者的女性，生了孩子後能母乳喂養嗎?
張國民主任：乙肝病毒表面抗原陽性母親的新生兒，我們首先建議對新生兒做好防護，新生兒出生以後24小時內要盡早接種乙肝疫苗，同時接種乙肝免疫球蛋白，做好防護。當然，到一個月和六個月的時候還要接種第二和第三針乙肝疫苗。在這種情況下，我們認為還是可以母乳喂養的。
