在乙肝疾病的治療過程中，乙肝患者們一定要注意日常保養工作。下面，小編給大家詳細的介紹一下。
1、防止過度勞累：
有的慢性肝病患者在離開醫院之後，不注意自己身體的休息，導致自己的病情惡化，復發。還有個別人因為自己一時的縱欲或者是疏忽，最終導致不可挽救的後果。問題就出在肝髒病理修復遠較臨床指標復常緩慢得多。因此，慢肝患者在期內過早從事繁重的工作和較激烈的運動是不合適的。但也不必臥床休息，如肝功能（血清轉氨酶）正常3個月以上者，可逐漸從事輕工作，然後逐漸增加工作量，直至恢復原工作。
2、預防感染：
慢性肝炎患者本來患病時間久身體比較虛，身體的免疫功能比較差，很容易被各種病毒、細菌感染的，比如感冒、支氣管炎、肺炎、泌尿感染等。這樣會導致本來已經靜止或者是趨於痊愈的病情再一步惡化。因此，患者平時在生活中的起居飲食等一定要加倍小心。平時要適當的進行鍛煉，要根據天氣的變化加減衣服，預防出現感染還有感冒。
3、預防營養失衡：
慢性肝炎患者可以多吃含優質蛋白質高的食物，注意高纖維、高維生素食物的補充還有低脂肪，適當的糖飲食等。不要偏食，要對吃五谷雜糧，新鮮的水果和蔬菜，蛋類，牛奶等都是可以進行食用的。不能喝酒，少吃點辛辣的刺激性食物，油炸食品等，不要多吃甜食，不能盲目的進補，還有不要隨意的輕信廣告宣傳的補品，一面損害到肝髒的健康或者是增加肝髒的負擔。
4、預防焦慮：
我們在生活中要緩解自己的緊張情緒，增強戰勝疾病的信心，對肝炎患者來說意義重大。那些內向、易生悶氣和情感反常、喜怒無度、雜念纏身的人，最難康復。肝炎患者應消除不必要的恐懼，創造良好的心理氛圍，處理好人際關系，保持家庭和睦。還可以通過轉移注意力、言語提示等進行自我控制，自我調節。
5、少吃點海鮮：
慢性肝炎患者要盡量避免吃海鮮，這是因為海鮮類的食物會導致人體過敏。根據研究證實，海鮮食物中的某些較大的蛋白質顆粒能進入血液引起機體致敏，等到再次進食這些食物的時候，就可能會引起機體發生抗原抗體的反應，導致組織細胞，如肥大細胞和嗜鹼性粒細胞等釋放組胺、緩激肽、慢反應物質和前列腺素等介質，從而導致血管、皮膚、胃腸道等發生變態反應，表現為上述症狀。由於肝髒是參與變態反應的重要器官，因此肝髒受損在所難免。尤其原有肝病者可使病情加重，或者原病情已穩定的肝病，又可能再次復發。
6、合理鍛煉：
以不疲勞為基本原則，合理的鍛煉自己的身體，增強身體的免疫力。
7、戒掉不良習慣：
在生活中要戒掉抽煙、喝酒等不良的生活習慣。
