慢性肝炎是指由不同病因引起的，病程至少持續超過6個月以上的肝髒壞死和炎症，如感染肝炎病毒(乙肝病毒，丙肝病毒)，長期飲酒，服用肝毒性藥物等。對於以前患過肝炎並且康復的人而言，慢性肝炎雖然康復了，但還是要做相關的預防保健措施。生活中的方方面面都要引起注意，否則可能會引起肝炎復發，這樣會對身體造成二次傷害。那麼，導致慢性肝炎復發的因素都有哪些呢?
慢性肝炎復發的因素有哪些
1、勞累過度
有數據表明，約有四分之三的患者因過度勞累而使肝功能反復，如過多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動以及房事所傷。
2、飲食不調
飲食不調會使慢性肝炎復發，因此，慢性肝炎患者飲食以清淡有營養的食物為主。特別由於飲酒而使肝功能復發的患者最多，酒在肝內氧化，可直接損害肝細胞，因此肝炎患者應禁酒。
3、季節更迭
國內有人觀察了四季慢性肝炎肝功能的波動情況，其結果為：春季波動者占22.94%，夏季占23.85%，秋季占9.17%，冬季占18.34%，以春夏兩季波動比例為最高。
4、水土不服
某些患者肝功能剛剛得以恢復，就出差、旅行，因生活條件、水土環境的改變，造成機體內環境的某些變化而出現肝功能反復異常。
5、過服藥物
慢性肝炎患者因求愈心切，往往服用過多所謂保肝藥，這樣不但不利於肝病的治療，反而還會對肝髒帶來一定的負擔。
6、其他疾病
慢性肝炎患者還會因感冒、腹瀉、氣悶、失血而導致肝功能波動。因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保養脾胃、調理情態、謹慎起居，盡量避免因其他疾病而造成肝功能的波動。
肝炎患者護理要哪些要點
1、注意適當休息，勿過勞掌握動靜結合，休息好，有利於疲勞的恢復;運動可以增強體力，增強抗病能力，兩者相結合，可更好的恢復。
2、繼續服用藥物，做好護理。
3、保持良好的心態非常重要，保持心情舒暢，有樂觀、豁達的精神、堅強戰勝疾病的信心。不要恐懼，只有這樣，才能調動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能。
4、適當的營養供給，在如今的生活條件下，不宜過多強調高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營養的搭配要平衡，葷素搭配，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋奶類等，其攝入量依人的胖瘦來決定，嚴禁煙酒。
慢性肝炎的治療是一個長久的過程，患者不可治療心過於急切，要科學合理進行治療，日常的養護也要做好。肝炎康復之後，還需要繼續鞏固治療，此時飲食方面尤為重要，廣大朋友們要加以警惕，勿讓肝炎病毒再次闖進你的生活。
