酒精肝在生活中要注意什麼？

概 述

我大伯很喜歡喝酒，每天都要喝一瓶的二鍋頭，最近他說腸胃很疼，有時候還嘔吐，我們送他去醫院檢查才知道是患上了酒精肝了，現在大伯正在治療中，想了解一下他的生活中要注意什麼嗎？

步驟/方法：

1患有酒精肝的病人，要注意勞逸結合，多休息，可以適當的運動，但是不要太過於勞累了，以免引起病情加重，休閒的時候可以散散步，或者打打太極拳。晚上要早點休息，保證充足的睡眠，才有利於恢復。

2注意飲食合理，多吃一些粗食，注意粗細搭配均勻，多吃一些新鮮的水果蔬菜，有利於病情的康復，不要吃辛辣刺激，或者生冷，甜膩的食物，這些食物都是會及生痰助濕的，對病情很不好。多吃一些含維生素多的食物。

3酒精肝的患者是可以適當的喝點酒對病情是有幫助的，但是不可以喝太多了，喝酒的時候不要空腹喝，可以先吃點東西然後喝酒不要喝度數過高的了。最好飲用不含糖的干紅葡萄酒。

注意事項：

應該盡量的做到戒煙禁酒，並注意補充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物。