乙肝大三陽吃什麼養肝

概 述

我們大家在生活中，總是會聽到乙肝的疾病，而目前在臨床上，尚未有治療乙肝疾病的方法，並且，乙肝疾病是具有一定的傳播性的，因此，在日常生活中，若是不注意衛生，一旦感染了該病之後，都會使身體的健康受到了影響，所以，大家在日常生活中，一定要了解自己的身體變化，一旦出現了不適後，那到底乙肝大三陽吃什麼養肝呢？

步驟/方法：

1建議患者在飲食中可以多吃一些蛋白質豐富的食物，這樣才有利於肝細胞的修復，常見的有：雞蛋，魚類等食物，與其他動物性食品如豬肉、羊肉等相比，飽和脂肪酸的含量少，避免過多的脂肪供給加重肝髒代謝負擔，防止引起脂肪肝。

2另外，還可以多吃一些增加免疫力作用的食物，這樣對於養肝有很好的作用，而生姜、蒜苗、韭菜等能祛陰散寒，對人體陽氣生發很有好處。大棗、山藥、大米、糯米等，則可以有補益脾胃的作用。

3最後，還可以多吃一些維生素豐富的食物，其中包括了西紅柿，葡萄等，而乙肝大三陽時肝髒受到損害，會出現維生素缺乏症。所以，在日常飲食中，通過飲食補充維生素，是非常重要的。

注意事項：

建議患者在日常飲食中可以多補充維生素A的攝取，除此之外，患者在心態方面也要保持平和，避免過度的憂慮，以免對病症的恢復造成了影響。