爸爸最近了感覺不舒服老是愛喝酒，乙肝是一種嗜肝病毒，可分為急性乙型肝炎和慢性乙型肝炎，兩者的治療原則不同，並會反復發作，患者深受其毒害。在生活中患上這病的原因比較多：疲勞創傷，感染風寒，營養不良和過度勞累都是常見的乙肝病因。乙肝的保養是每個人都不能忽視的，但是對於乙肝的保養我們了解多少呢？下面給大家分享得了乙肝該怎麼辦。
1患者避免飲酒，酒精對肝髒有毒性，如患者繼續喝酒，病情將可能迅速惡化飲食宜清淡可口，恢復期可適當增加一些蛋白質，宜控制高脂肪和高糖分飲食。以靜養為主，臥床休息。恢復期可適當從事輕度較輕的文體活動或勞動，以不累為度。
2患者要提倡葷素搭配，素食多是水果、蔬菜累，屬鹼性食物；葷食為肉、蛋、魚類，科室血液呈酸性。飲食不宜過飽，不可暴飲暴食。在辦公室場所，自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛生、勤消毒。
3患者要平時飲食方面要清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃些肉類和燥熱、寒涼的食物，如辣椒，海鮮等，且要戒煙戒酒，要有健康的生活規律，不能熬夜，要保證有充足的休息時間，利於肝恢復，祝你健康。
我們平時最好保持心平氣和的心情；性生活也不要過度，過度的興奮會損害到肝髒。每半年要做一個乙肝兩對半和肝功能的檢查，獲知自己身體的健康情況，及時做好調理。
