節假日裡，很多人約上三五好友聚會飲酒。那麼，大量飲酒對身體有什麼損傷呢？酒精性肝病是由於長期大量飲酒所致的肝髒疾病。初期通常表現為脂肪肝，而可發展成酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化；嚴重酗酒時可誘發廣泛肝細胞壞死甚或肝功能衰竭。
肝髒健康檢查和治療對長期飲酒者很重要
大約90％酒精攝入超過60克/天的人會發生脂肪肝， 但飲酒較少的人也可能發生。單純非復雜性脂肪肝經常為無症狀性和自限性的，在戒酒約4到6周後可能得到完全逆轉。 然而幾項臨床研究顯示，5~15%戒酒患者仍然會進展為肝纖維化和肝硬化。在一項研究中，持續應用酒精（＞40克/天）會使肝硬化進展風險增加至30%，肝纖維化或肝硬化進展風險增加至37%。
因此，對於長期大量飲酒者要定期檢查肝髒，到專科醫院進行相關檢查，有必要時盡早進行干預與治療。
啤酒和烈酒比葡萄酒
更易導致肝病
酒的品種較多，不同的酒精飲料對肝髒所造成的損害也有差異。有人認為啤酒含酒精度數不高，所以對人體損害也較小。張影主任說“酒精飲料品種較多，不同的酒精飲料對肝髒所造成的損害也有差異，丹麥的一項超過30萬人的調查顯示，飲用啤酒和烈性酒比飲用葡萄酒更可能導致肝病。”
怎樣飲酒才是適量
有醫學證據表明，長期少量飲酒會升高具有心髒保護作用的好膽固醇，並可減輕胰島素抵抗，降低患脂肪肝、糖尿病和心血管疾病風險，從而具有保護作用。目前認為，男性每天的酒精攝入量少於20 克，女性每天少於10 克，這是“適量”的常用標准。
