新手媽媽最怕的是產後憂郁症，據統計，國內有5到8成產後婦女會出現這類情緒變化，中醫師表示，治療上可用疏肝理氣藥方調理，或是多休息，以及食用藥膳、茶飲，改善憂郁體質。　　牛蒡養生茶能幫助產婦情緒穩定，疏

1.男人脾虛如何補　　冬季氣溫驟降，脾受寒困，脾不運化，或素體脾虛。　　進補原則：脾虛的男士冬季應以補陽運脾為主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實以及鳝魚、鲢魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產類。山藥、大

肝硬化是由不同原因引起的肝髒實質性變性而逐漸發展的一個後果。凡是慢性肝病患者，一經確診為肝硬化，既不能掉以輕心，又不能談虎色變。過度的心情壓抑與精神緊張，會削弱自身的免疫功能，不僅不利於疾病的恢復，反

我們都知道冬季吃羊肉滋補，但是對於肝病患者來說，並不適宜吃羊肉。這是為什麼？冬季吃羊肉滋補有什麼注意事項呢？　　肝病患者不宜吃羊肉滋補　　羊肉雖有良好補益功能，但也有其適應證。倘若患慢性病，尤其是患肝

肝病患者的飲食結構要合理，要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助於促進消化功能。肝髒功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會合並有肝炎後脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖過多的糖進

 　　1、休息：肝硬化處於代償期或無症狀時，可做輕工作，以不疲勞為度。在失代償期，以休息為主，可減少肝髒的負荷，使肝細胞有機會修復和再生。 　　2、飲食治療：一般每日應攝取熱量25

治療肝病，患者在飲食方面在注意什麼呢？肝病患者的飲食宜小心，要多補充蛋白質和鈣，同時還要兼顧葷素搭配，因為葷素搭配可使體液PH值在7.4，達到酸鹼平衡。　　肝病飲食1、補充蛋白質　　蛋白質是人體一切細

“春不食肝”，最早是中醫的說法，因為春天人的肝氣很旺，而中醫有以髒補髒的說法，吃動物肝髒，可能會讓人的肝氣更亢盛，也就出現老百姓說的肝火旺，即沒事老愛發火。上海中醫藥大學附屬曙

1、胡蘿卜　　胡蘿卜具有很高的保健作用和醫療價值，但美國食品專家卻告誡人們：“胡蘿卜下酒”的吃法是不利健康的。因為胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素和酒精一同進入人體，就會在肝髒中產生毒素

肝損傷吃什麼好？　　肝損傷就是肝髒受到外界因素的入侵，從而引起的肝髒受損。肝損傷的常見病因是飲酒過多、熬夜過勞、環境污染、酒精肝、脂肪肝等。肝損傷吃什麼好？肝損傷患者首先要戒煙戒酒。　　除此之外，還要

說起養肝，我們都知道春季肝火是最旺的時節，陽春三月我們該如何養肝，養肝的食物有哪些呢？中醫認為，“春與肝相對應”，所以，早春養生應以養肝護肝為先，有些人擔心過於補肝，會導致肝火

 　　肝血管瘤患者宜食： 　　1、多吃提高免疫力的食物：比如山藥、烏龜、香菇、猕猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶、豬肝等，以增強機體免疫功能、增強機體抗病能力，從而保證肝血管

肝髒是我們生活中比較重要的一個器官，可以幫助我們身體排毒。但是一些不合理的飲食習慣和選擇都會對肝髒造成或輕或重的損傷，那麼我們應該如何在日常飲食中保護肝髒，多吃哪些可以護肝呢？今天就和小編一起了解下吧

肝髒是人體比較重要的一個器官，由於我們在飲食上的不注意，近些年來，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越來越多。怎樣才能保護好我們的肝，成了不少人迫切想知道的事。今天小編就為大

肝髒是我們身體中比較重要的一個器官，能夠幫助我們很好的排毒。尤其是與我們的飲食習慣起著很直接的關系，只有合理搭配並且注意飲食，才能維護肝髒健康。那麼生活中養肝護肝我們不能吃什麼呢？肝病患者飲食上需注意

初春時節，氣候多變，是許多老人與小孩子易發病的季節，通過飲食來增強身體抵抗力十分關鍵，具有食療作用的食品自然成為首選。　　鮮嫩可口的豆腐是食藥兼備的食品，具有益氣、補虛等多方面的功能，常吃豆腐可以保護

由於對慢性病毒性肝炎沒有特別好的治療辦法，所以很多人想到了用中藥進補，以達到增強抵抗力的目的。這確實是個好辦法，中醫歷來就有“醫食同源”的說法，食療充分發揮了食物和藥物的雙重作

每天都吃葷類食物是很容易感到油膩的，不如就來吃些蔬菜吧。胡蘿卜就是很好的選擇哦，胡蘿卜不僅營養豐富，吃法也很多。今天，為大家來介紹一下胡蘿卜的營養價值和吃法吧。　　胡蘿卜的營養價值　　有利健康長壽。胡

在春季時，補肝應該吃些什麼呢？雞湯是補肝不能少的一道美食，可以幫助需要補肝的人群有效快速的補肝。除此之外，還有哪些食物可以補肝呢？今天，就來為大家具體介紹介紹吧。　　春季補肝的飲食原則　　吃動物的肝髒

春天萬物復蘇，是養肝的好時節。俗話說“吃啥補啥”，但對養肝來說，並非如此。漢代名醫張仲景說：“春不食肝”，也就是說人體在春季肝氣比較旺盛，在飲食方面無須