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肝火旺盛導致心情積郁該如何調理

  肝病專家指出,肝火旺盛主要由生活不規律、心情積郁導致。中醫有“肝主目”的說法,因此肝火旺盛常常表現為一些眼部症狀,如視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴等。中醫理論中,“火”是外邪六淫“風、寒、暑、濕、燥、火”之一,由於外界氣候變化,引起人體的“邪氣”。火氣大時,會讓口干舌燥,口臭、長青春痘、牙龈浮腫疼痛、皮膚瘙癢、便秘、痔瘡出血等症狀,這些都是肝火旺盛的症狀。對於急慢性肝炎、肝病患者,在急性肝病的發作期,因為肝膽濕熱盛,肝病患者會感到口苦、口干,口氣明顯變重,精神也會變差,終日倦怠無力。

肝火旺盛導致心情積郁該如何調理

  肝火旺盛如何調理:

  一、適當運動,減輕壓力,保持愉快輕松的心情,不僅可以提升免疫力,預防感冒,還能減少火氣形成。

  二、針對五髒六腑或不同部位的火氣,服用清熱解毒藥物,如黃芩、黃連、黃柏、栀子等。但是這些中藥仍須由專業中醫師開處方才能服用,以免誤食而引起不良副作用。

  三、養成良好的飲食生活習慣、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。

  四、慢性病朋友要遵從醫囑,按時服藥,使病情穩定,才能避免病邪化熱、化火。

  另外,肝病專家提醒,當出現

  肝火旺盛的症狀時,一定要提高警惕,一定要及時調理治療,對於肝髒不好的肝病患者來說,如果不及時調理肝火旺盛,不僅會影響治療,還會導致病情進一步加深惡化,因此為了肝病患者能夠早日康復,要及時到正規肝病醫院查清肝火旺的原因進行調理,積極治療。

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