如今我國已經是肝病的高發國家，肝硬化就是我們生活中最為常見的一種肝部疾病，危害性非常大。平時生活中我們就應該多了解疾病的預防措施，多注意自己的飲食等問題，才能夠有效的避免疾病。
積極預防。肝硬化是由不同原因引起的肝髒實質性變性而逐漸發展的一個後果。因此要重視對各種原發病的防治，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應用對肝髒有毒的物質，減少致病因素。
情緒穩定。肝髒與精神情志的關系非常密切。精神抑郁、情緒不佳、暴怒激動等不良情緒均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，保持心情開朗、精神振作，消除思想負擔，有益於病情改善。
動靜結合。肝硬化時肝髒的代償功能減退，患者在並發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期，患者可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、太極拳、保健操、氣功等，且活動量以不感覺到疲勞為度。
用藥從簡。盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝髒負擔，不利於肝髒恢復。對肝髒有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。
戒煙忌酒。酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，並容易引起出血。長期吸煙不利於肝病的穩定和恢復，可加快肝硬化的進程，有促發肝癌的危險。
肝硬化疾病的預防工作是我們不能忽視的，很多人都是在不知不覺中患上疾病的，要免受疾病的困擾，大家就應該從生活中做起。肝硬化不是不能控制的疾病，患者還應該樹立治愈疾病的信心。
