乙肝孕婦如何控制體重？

　　乙肝孕婦如何控制體重？乙肝是一種常見的傳染病，對人們的身心都有很大影響。而當患者有乙肝的女性朋友懷孕後，因為肝髒功能障礙而影響物質代謝，如果不提前預防，對胎兒影響很大，所以合理的飲食對肝功能的恢復十分重要。

　　乙肝孕婦既要重視蛋白質和糖的攝取，又要考慮維生素和無機鹽的補充。既要重視蛋白質和糖的充足，又要結合病情考慮乙肝孕婦的消化吸收能力和體重增長情況。

　　1、妊娠早期，乙肝孕育的孕婦食欲不佳，食物以少油質清淡為主，適當增加糖量，以保證熱量的充足。

　　2、妊娠晚期乙肝孕婦仍以清淡為宜，但需增添易消化的蛋白質食品並力求做到美味可口，多樣化，以促進食欲。

　　3、若妊娠後期體重有明顯增長趨勢應及時控制油脂和糖量，防止脂肪肝。

　　乙肝孕婦在餐飲安排方面最好采用少食多餐的方法，因為乙肝孕婦的消化吸收功能較弱，少食多餐既可減輕肝髒負擔防止消化不良，又可增加進食量，有利於肝細胞的恢復。

　　乙肝孕婦妊娠期的心理護理

　　向乙肝孕婦及家屬講述乙肝的一些基本知識，提高自身對疾病的認識，以便更好地護理乙肝孕婦，並指導乙肝孕婦的自我調節，使其正視疾病，消除心理壓力，增強戰勝疾病的信心。

　　講述乙肝知識的同時講解分娩知識，分散其注意力，使其保持愉快的心情去迎接自己的小寶寶，懂得如何呵護小寶寶，呵護自己。乙肝孕婦在日常工作中不同程度的受到影響，同事會因此避而遠之，嚴重的甚至性格改變、優慮、抑郁等。

　　妊娠期的患者更會因此而加重心理負擔，擔心自己的寶寶受到影響。應給予乙肝孕婦更多的關心和保護，讓她們樹立信心，相信自己，相信醫院。

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