隨著工作生活的多元化，物資追求的普遍化，現在人為了追求物質都會忽視身體的狀況，酒桌上談判，酒桌上的應酬等等。這都增加我們的肝負載。因此，有了各種肝病的出現。如酒精肝、脂肪肝、肝癌等等。現在我們來了解一下什麼是酒精肝，什麼又是脂肪肝。
什麼是酒精肝和脂肪肝？
酒精肝：是因為長時間喝很多的酒導致的肝髒出現問題的病，這是酒精性肝病的一個分型，酒精肝一樣會傷害肝細胞導致產生肝硬化。這兩種病雖然傷害肝的過程不一樣但是導致的結果都是一樣嚴重的。而脂肪肝則是：指因為各種各樣的原因。比如經常暴吃。又不出去運動等待，這些原因讓自己的身體肝細胞上面的脂肪堆得越來越多而產生出來的病，脂肪肝嚴重的話會導致人出現肝硬化。
酒精肝和脂肪肝的區別？如何治療？
脂肪肝和酒精肝最明顯的區別就是：有脂肪肝的病人基本都沒什麼不妥的，而且大多數都是比較胖的人，所以就算有很小的狀況出現都是很難發現。早期的脂肪肝只會出現一點疲勞感，之後就會越來越嚴重出現食欲不振，惡心嘔吐等；而酒精肝的病人會出現發熱，乏力，拉肚子等症狀。那麼如何治療呢？
治療酒精肝的方法：
1、戒酒，戒酒是治療酒精性脂肪肝的最重要的措施，戒酒過程中應注意防治戒斷綜合征。
2、營養支持酒精性脂肪肝患者需良好的營養支持，應在戒酒的基礎上提供高蛋白，低脂飲食，並注意補充維生素B、維生素C、維生素K及葉酸。
3、藥物治療如血清ALT、AST或GGT輕度升高，可考慮應用藥物治療。S一腺苷蛋氨酸治療可以改善酒精性脂肪肝患者的臨床症狀和生物化學指標。多烯磷脂酰膽鹼對酒精性脂肪肝患者有防止組織學惡化的趨勢。甘草酸制劑，水飛薊素類、多烯磷脂酰膽鹼和還原型谷胱甘肽等藥物有不同程度的抗氧化，抗炎、保護肝細胞膜及細胞器等作用，臨床應用可改善肝髒生物化學指標。
治療脂肪肝的方法：
①找出病因：有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利於治愈脂肪肝。
②調整飲食結構：提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
③適當增加運動：促進體內脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
