據英國《每日郵報》報道，日前，瑞典林克平大學的科學家讓受試者們每天狼吞虎咽吃掉大量快餐食品。沒過兩周，他們的體重最多增加了12公斤，不僅如此，志願者在一周內就開始出現肝酶水平提高的跡象。為此，英國倫敦

治療肝病就要從肝病的飲食開始重視，俗話說的好，“三分治，七分養”，這“養”就免不了要吃點兒好的，喝點兒補肝的，對吧？今天就給大家介紹下肝病飲食中的三個補

隨著夏季高溫模式開啟，鬧心肝病也隨之而來，近期各大醫院問診量陡然上升。“怎麼就趁我不注意肝病就惡化了呢？”　　臨床中，由於缺乏必要的防范意識，或者認為自己病情較輕，不少患者並不

肝囊腫是肝細胞的病變，因此除了要進行醫治之外，養肝也是相當重要的：　　那麼，肝囊腫患者如何正確養肝呢？　　1、運動鍛煉：　　春天多鍛煉，能夠增強免疫力與抗病能力。　　根據天人合一的理論，春季人們應該進

上班族應酬多，喝酒多，所以解酒護肝真的很重要，那麼上班族如何養肝護肝呢？　　護肝秘方一：多喝水　　多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利

肝囊腫是一種較常見的肝髒良性疾病，可分為寄生蟲性、非寄生蟲性和先天遺傳性。肝囊腫患者在日常生活中可通過自我保健來促進自身肝囊腫的治療進程。　　那麼，肝囊腫患者該如何自我保健呢？針對這個問題，專家指出，

給肝髒排毒用好下面4個小秘訣：　　1、吃青色的食物。　　按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬於幫助肝髒排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果

肝髒是人體內最大的解毒器官，體內產生的毒物、廢物，吃進去的毒物、有損肝髒的藥物等等也必須依靠肝髒解毒。如果你的壞習慣傷害了肝髒。肝髒將會“罷工”，進而讓你患上各種肝病。　　養肝

生活環境、生活規律改變，或是壓力增大，加上情緒敏感，人的氣血運行就會發生改變，進而出現肝郁氣滯的症狀，也就容易表現為心煩意亂、愛發脾氣或是抑郁狀態。　　此外，更年期、高血壓患者也會因為疾病纏身而表現出

據肝病養生專家介紹，一般情況下，成年人正常的睡眠時間應該為8小時，從23點左右開始上床睡覺，到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。因此對於不得已的熬夜一族

中醫認為，肝與膽相為表裡，開竅於目，肝主藏血，肝主疏洩，有貯藏和調節血液、排毒的功能。因此，人們要保護好肝髒，以免肝髒受損。那麼，怎麼才能有效促進肝髒排毒呢？下面小編為大家介紹全天候24h的排毒時間表

肝髒對人體的作用很大，人體主要是靠肝髒來代謝的。肝髒的主要功能是分泌膽汁、儲藏動物澱粉，調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。還有解毒、造血和凝血作用。肝髒還是人體內最大的解毒器官，體內產生的毒物

肝囊腫屬於肝髒良性病變，日常生活中肝囊腫若能堅持采用正確方法養肝的話，能夠有效促進其自身肝囊腫的治療。那麼，肝囊腫患者該如何養肝呢？專家表示，肝囊腫患者養肝需注意四要點。　　肝囊腫患者養肝護肝四要點　

堅持長期飲茶，可以有效抑制膀胱癌、腎癌、肝癌等，因為茶能阻止亞硝酸基化合物在人體內的合成以及減少黃曲霉素對人體的不利影響。肝病患者飲用時需注意。　　肝病飲茶要注意以下四點：　　1、忌飲燙茶、冷茶（滯寒

預防肝病的方法主要有以下幾種：　　1、適當運動增強體質　　經常鍛煉是護肝的最好辦法。鍛煉不僅可促進血流通暢，使肝有足夠的氧和營養物質供應，而且可加速新陳代謝，起到保肝作用。　　加強身體鍛煉如散步、打太

調整腸道菌群能夠減少毒素的吸收，減輕肝髒的解毒負擔，所以肝炎患者必須要調節腸道菌群，下面介紹調節腸道菌群的方法。　　1、增加膳食纖維：　　無纖維食物能促進細菌易位，食物纖維能維持腸道菌群的正常生態平衡

最近幾天，日夜溫差較大，慢性乙型肝炎患者免疫功能容易受到寒冷影響，而肝病患者的免疫功能紊亂是肝病復發的一個基本原因。中華醫學會感染病學分會候任主任委員、南方醫院肝病中心和感染內科主任、家庭醫生在線肝病

乙肝病毒攜帶者養肝要注意兩方面　　一、不要貪涼　　在日常生活中，這樣的情況經常存在：乙肝病毒攜帶者夏天喜歡開空調。經常乙肝攜帶者問，昨天晚上受涼了或者說今天早上出來就拉肚子或者說感冒了，甚至感冒很重發

重症肝炎多數為乙肝病人，分為急性、亞急性及慢性3型，其中，急性重症肝炎稱為暴發性肝壞死，亞急性重症肝炎稱為亞急性肝壞死，患者極度虛弱，食欲減退，上腹部不適，黃疸迅速加深，伴有精神、神經等症狀，易引起出

肝火上升在中醫中稱肝燥火旺，是屬人體內髒氣血調節出了問題，並不是很嚴重的疾病。但也必須看醫生進行藥物治療。肝提供人體造血功能，是人體主要血髒之一，肝造血是根據人體吸收營養和精神而調節產生功能的，一旦人