肝髒的主要功能是代謝，代謝功能出現異常，則會造成四肢乏力，懶言少動，即使吃的不多也會止不住地發胖，造成惡性循環。　　這裡我們就來推薦六款“養肝粥”，您不妨試一試。　　1、芹菜粥

早在兩千多年前,《黃帝內經》就指出,“人與天地相參也,與日月相應也。”意思是說,人的生理變化與自然界的變化息息相關。因此,養生保健必須順應季節的變化,隨著不同節氣的到來,在起居

五味子，俗稱山花椒、秤砣子、藥五味子、面籐、五梅子等，唐等《新修本草》載“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味”，故有五味子之名。古醫書稱它荎蕏、玄及、會及，最早列於神農本草經上品

很多人每天為工作忙碌常常忘記吃飯休息，這樣下去肝髒就受到了很大的傷害，有什麼方法可以幫助大家養肝護肝呢?吃就是一個不錯的選擇。今天健康營養小編就來告訴你養肝護肝的食物有哪些，一起來了解。　　吃什麼食物

對於非酒精性脂肪肝來說，日常飲食要減少豬油黃油或者油炸食品等含飽和脂肪比較高的油脂攝入，肥肉也要少吃。另外適當補充些魚油補劑是有好處的。　　但是對於有長期連續大量飲酒習慣的酒精性脂肪肝來說，反而不能補

肝髒是人體排毒的重要器官，但是現代男性的一些不良習慣，例如飲酒、吃重口味的食物、熬夜等等都會加重男人肝的負擔，很多年紀輕輕的男性都出現了脂肪肝、酒精肝等問題，為了保護男人肝髒的健康，今天小編就來為大家

我們都知道，肝髒不好的話就很容易沒有胃口，消化不好，肚子漲或者腹瀉，還經常會有疲憊感。那麼哪些東西可以養肝護肝呢?下面小編就給大家推薦一些養肝護肝的食物，教教大家應該如何護肝養肝。　　養肝的食物　　祖

肝髒是我們身體非常重要的一部分，所以要好好的保護。中醫指出，養肝護肝多吃一些清淡平和的食物為宜，同時要避免吃一些辛辣油炸的食物，否則會導致肝功能失調!下面我們就給大家詳細介紹哪些食物可以養肝護肝，一起

大家都知道，秋天是病菌病毒傳播最快的季節，所以我們在涼爽的秋天一定要注意疾病預防工作。秋天是人體和肝髒最虛弱的季節，那麼我們該怎麼養肝護肝保護身體呢，養肝啊護肝的食物有哪些?下面就由小編來為大家一一解

肝髒是人體的最重要的器官，有這樣一句話：肝髒好的人生活是彩色的，肝髒不好的人生活是黑白的。尤其是對於男人，肝髒顯得格外的重要，因為它是男人唯一的解毒器官，女性還有子宮，但是男人只有肝髒，所以，男性肝病

肝髒是人體內最大的器官，具有對各種營養素新陳代謝的功能，各種毒素的代謝去除，幫助食物的消化和吸收，及保護身體免受外來抗原的侵襲、傷害等功能。肝髒疾病如何防治,肝髒疾病吃什麼好,吃肝補肝對肝髒疾病好等問

對於現代人來說，脂肪肝已不再是個生僻的詞匯，它與“吃”有很大關系。但同時，吃也能在一定程度上為脂肪肝“瘦身”。研究發現，常吃一下這些食物，可以起到保肝護

素馨花，它是名副其實的“解郁花”，養肝護肝，疏肝理氣，排憂解郁，常用來治療肝區疼痛、胃痛和女性月經不調等症。總之，它是一種養肝佳品。　　素馨花有素雅馨香之美，可以給人帶來愉悅的

韓國人吃飯離不開蒜，一項臨床實驗表明，大蒜能增強肝髒功能，30位乙型肝炎患者每天食用9~10瓣蒜，堅持兩到三個月後，肝病毒明顯減少，病情也逐步好轉。韓國人經常把大蒜和其他食物搭配起來食用，既改善了口感

草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高，含豐富維生素C，有幫助消化的功效。草莓這種水果很受喜愛，草莓的營養價值很高對人體很好。　　其實，草莓不僅是好看好吃還好用，

醫學界認為，肝髒疾病是身體“最大的隱形殺手”。現代生活食物如此豐盛，壓力也同比例增長，在和它們遭遇的同時，別忘了保護肝髒。肝髒在身體的右側，擔負著消化、解毒、凝血、免疫力調節等

肝髒在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙重要的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝髒。告訴5個日常小妙招，有助於全面增強肝功能。　　1、多

肝硬化患者在接受治療的時候，本身在日常生活中的護理是非常重要的。肝病患者的精神狀態，飲食習慣等都杜病情的舒緩與否起著一定的作用。那麼肝硬化患者應該如何調理好自己的生活呢?　　一、靜養：　　肝為人體代謝

在歐美國家，酒精性肝硬化占全部肝硬化的50~90%，酒精性肝硬化屬於酒精性肝病的一種，長期酗酒者還影響脂肪代謝，可引起脂肪肝。酒精可使肝細胞變性、壞死、纖維組織增生而致肝硬化。酒精性肝病的日常護理措施

酒精肝現在是常見的一種肝病，現在全世界大概有1500萬-4000萬人酗酒，這是造成酒精肝的主要因素。酒精肝早期的症狀並不明顯，所以剛開始很難發現。酒精肝的形成是一個漸進的過程，所以早期容易被人忽視。隨