• 清明時節老人養肝正當時

    清明時節,老人養肝正當時。中醫認為,春氣通肝,萬物復蘇之時也是肝旺之時。老人趁勢養肝可避免暑期的陰虛,所以,清明當以養肝為重。從總體上來說,老人護肝要做好兩方面的工作。  首先,飲食需做適當調整:  

  • 警惕!十種“毒”物最傷肝,吃出肝病沒有後悔藥

    對於肝髒來說,許多食物都有助於肝細胞功能的修復。吃對食物,不但可以供給肝髒充足的營養,保護肝細胞,還能增強肝細胞的再生能力,促進肝功能恢復。而吃錯了不僅會加重肝髒的代謝負擔,而且還會損害肝髒的正常功能

  • 生活中如何預防保健甲肝

    甲肝對於我們並不陌生,從上學起就開始注射甲肝疫苗。那麼光靠疫苗是不能徹底遠離甲肝的,要想遠離甲肝,就要做好生活中的預防工作。甲肝主要是通過消化道傳染,如果與甲肝患者共用餐具、器皿都會染上甲肝,讓我們來

  • 肝病患者做好心理保健措施

    肝病治療是世界三大難題之一,據統計,我國現有肝病病毒感染者1億多人,有慢性肝病病人2000萬人,是名副其實的肝病大國。我國現有的肝硬化、肝癌等嚴重疾病,80%以上都是由肝病發展而來。  1.正確認識疾

  • 肝病患者如何進行護理呢

    以下四點是筆者總結的在平時的生活中肝病患者需要注意的幾個方面,其實肝病並不是像大多數人想的那樣可怕,它的傳播和感染也不是無法控制和不能避免的,我們要正視肝病,不能產生歧視的心理,以免使肝病患者在生理下

  • 春季養肝5類蔬果不可少,天然抗生素助你清理肝髒

    肝為人體重要髒腑之一,為魂之處,血之藏,筋之宗。中醫認為,春季為人體五髒之一的肝髒當令之時,宜適當食用辛溫升散的食品,而生冷粘雜之物則應少食,以免傷害脾胃。肝不適的主要症狀主要表現為:全身倦怠感日趨嚴

  • 熬夜最容易熬出肝病!

    許多年輕人都有在夜間工作或者娛樂的習慣,而一些特定人群的晚睡指數更高,例如IT工作者、媒體工作者、初高中學生、網民等等。然而,熬夜最容易熬出肝病!  據了解,肝髒雖是人體最大的解毒器官,但是如果平時經

  • 熬夜很傷肝 熬夜後中醫如何補救

    很多人都知道熬夜傷肝,但卻還是有越來越多的人,因為各種理由加入了熬夜的行列。那麼熬夜後,你知道如何中醫補救嗎?  熬夜過程中的注意事項  肝髒按摩運動  兩手搓熱。以雙手三指向內,正對乳中肋骨下方緩緩

  • 夏季養肝護肝正當時

    俗話說,“肝是啞巴,胃是喇叭”。肝沒有痛覺神經,有病了也不痛,胃就不一樣,多吃一點,它就讓你感覺不爽。夏季人體免疫機能處於一種比較衰弱的狀態,容易引起肝功能異常波動,所以夏季養

  • 小滿時節怎麼吃?平肝清熱、祛風利濕、解毒宣肺

    小滿了意味著夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿。在我國古代,小滿又分為三候:“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麥秋至。”這就是說,小滿節氣中,苦菜枝葉繁茂,

  • 老祖宗的養肝法……肝淨,皮膚都嬌嫩了!

    肝髒其實是一個非常重要的髒器,它掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化,因此,它也是最易污染的部門。  老祖宗的養肝法……肝淨,皮膚都嬌嫩

  • 玫瑰:食藥兩用的舒肝理氣藥

    玫瑰花典雅艷麗,香氣迷人,是浪漫與美的象征,而實際上,玫瑰花不但是浪漫的代名詞,也是一種非常好的藥食兩用的花卉。早在2000多年前,就有“玫瑰花和糖沖服,甘美可口,色澤悅目”的

  • 肝髒受損有5大征兆 如何才能養護好肝

    肝髒是人體調節血液、新陳代謝的中心,而現代人生活習慣不健康造成肝髒疾病高發,下面我們就來看看肝髒“呼救”的五大征兆,以及如何養肝護肝吧!   &n

  • 夏季養肝的妙方

    一到了夏天,人體的免疫力就處於一種比較衰弱的狀態,這都和天氣、食物、營養物質攝取不足息息相關的。身體的氣溫持續升高、大量的出汗,導致身體內的水解質和電解質都大量的丟失,損害肝細胞。夏天濕熱,很容易導致

  • 藥物性肝炎病人注意事項

    藥物性肝炎的患者常常有肝區不適,腹脹,食欲減退,惡心,乏力等,較早較常見的為血清轉氨酶增高,亦可發生黃疸,血膽紅素增高,其他尚有血鹼性磷酸酶,谷氨酰轉肽酶增高。藥物性肝炎病人注意事項,藥物性肝炎的早期

  • 養肝護肝最佳的方式

    肝髒“出錯”概率高與低。干的活越多,“出錯”的概率就越大,肝髒功能多、任務重,是一個容易“生病”的器官。大家最熟知的就是肝炎,除

  • 女性肝氣郁結的調理

    對於女性朋友來說,如果長期承受較大的壓力,就容易導致肝氣郁結,肝失條達,肝氣郁滯,郁久化熱,灼傷陰血。肝氣郁結的症狀主要表現為乳房脹痛,月經不調,痛經,閉經、乳腺增生、慢性盆腔炎等。這些病症容易困擾女

  • 怎樣增強肝功能

    怎樣增強肝功能?下面為您推薦6個日常小妙招,有助於全面增強肝功能。  1.多喝檸檬水。水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素,減輕肝髒的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水,它可以喚醒全身的機

  • 做好4事一輩子沒肝病

    肝病是當下威脅人體健康的主要疾病之一,說到常見的肝病,大家可能比較熟悉乙肝,那麼除了乙肝還有什麼肝病是值得警惕的呢?下面我們就一起來了解下吧。  常見的肝病有幾種  脂肪肝  脂肪肝的發病率隨著我們生

  • 1分鐘看你的肝好不好

    隨著肝病患者的逐漸增多,肝癌的患者也漸漸增多。現在肝癌已經成為了我們的第二大癌症,僅次於肺癌。這種癌症常表現為消瘦,乏力,並且伴有劇烈的疼痛。一旦患病,治愈的機會較小,所以生活中要注意,遠離肝病,遠離

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