(1)肝氣郁滯型：症狀主要表現為胸脘脹滿，時有嗳氣，情緒不定，急躁易怒，間有失眠，肝功能反復異常，多見於慢性活動性或遷延性肝炎患者。　　練功方法：特別注意意念和呼吸的配合作用，務求松靜自如，心平氣和，

肝髒怕什麼，如何養護肝髒，這些問題相信不少人都會有，尤其是肝病患者，那肝髒到底怕什麼呢？我們日常生活如何養護肝髒。請看以下介紹。　　從日常做起養護肝髒　　你要護著心，因為心髒是基本生命特征之一，你要護

 　　如何養肝護肝？肝髒是主管人體代謝的一個重要器官，因此，養肝護肝勢在必行。那麼肝髒不好有哪些信號呢？如何按摩養肝呢？下面就一起來了解一下。 　　肝髒不好的5種信號：　　征兆1、

不管是哪個季節，哪個時間段，我們都要呵護好自己的肝髒，尤其要注意睡眠質量和飲食結構。　　在春季之時，保肝養肝也要依靠調節飲食及作息制度。在飲食方面，應當多吃水果和蔬菜，少食用動物油脂和肥肉。腌制、熏制

現在大家都注意保護肝髒，注意各種事項，但你知道嗎？在養肝護肝的過程中不宜做這五件事情，容易讓肝受到傷害。　　1、不宜吸煙、飲酒。吸煙會影響肝髒的脂質代謝，有調查顯示：肝癌病死者中，吸煙者死亡率是不吸煙

在忙碌的工作當中，上班族容易忽略自己的身體健康；生活節奏的加快，也經常使人疲憊不堪。那在平時工作生活當中，我們應該要注意哪些是可以保護肝髒的良好生活習慣。　　1、枸杞泡水。大家都知道枸杞的好處，對於那

脂肪肝很多人也稱它是吃出來、懶出來的富貴病。最新調查數據顯示，在我國，大中城市中脂肪肝的發病率達20%。由於輕度脂肪肝不痛不癢，不影響正常生活，不少人明知自己患病仍不重視。　　脂肪肝並不可怕，它是一種

在現代社會，電腦已經成為上班族必不可缺少的工具，但經常使用電腦容易導致眼睛疲勞充血。長期使用電腦會直接損害眼睛健康，那麼眼睛疲勞該怎麼辦？中醫認為用眼過度容易傷肝血，眼睛疲勞時要注意護肝養血。　　隨著

在過去的一二十年中，一些肝癌高發地區，采取一級預防措施，肝癌發病率和死亡率均明顯下降。二級預防可概括為“早期發現、早期診斷、早期治療”。三級預防就是臨床積極治療。　　1.治療肝

肝癌患者確切知道自己患有癌症，常表現為害怕、絕望的情緒。作為家屬要給予鼓勵和幫助，護士應鼓勵病人積極接受治療，以免耽誤病情。那肝癌患者的心理護理需要注意哪些方面呢？下面小編介紹一下：　　肝癌病人不僅有

肝病科專家介紹，多數脂肪肝患者伴有失眠、情緒不穩定、倦怠、乏力等症狀。因此，對於脂肪肝，尤其是重度脂肪肝的治療，應著重強調睡眠的重要性。休息能減少機體體力的消耗，而且能減少活動後的糖原分解、蛋白質分解

越來越便捷的生活方式，造就了一大批的脂肪肝人群。脂肪肝通過飲食和運動會得到很好的控制，只要你可以堅持下來。今天我們就來說說適宜脂肪肝患者的運動項目都有那些？怎樣正確運動？ 　　脂肪肝的運動項

肝硬化（livercirrhosis）是一種常見的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝髒損害，肝髒呈進行性、彌漫性、纖維性病變。具體表現為肝細胞彌漫性變性壞死，繼而出現纖維組織增生和肝細胞結節狀再生，這

脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，患者可出現食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等症狀，酒精肝則是因酗酒導致肝髒內部組織發生病理改變的一種疾病，發病前往往有短期內大量

1.過度喝酒　　現在的社會，喝酒幾乎成了社交的一種主要手段，無論是談生意還是朋友聚會，似乎少了酒就少了一種意境，甚至還有人常用喝酒的多少來評定交情的深淺，於是你一杯我一杯，非得拼個“無醉不

3月5日是24節氣裡的“驚蟄”，中醫講驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點，才能使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然

 　　護肝小常識讓肝髒不再受傷害 　　飲食護肝 　　面色發黃、睡不好覺等肝氣不足征候的人，不妨每周吃1次畜禽肝髒，以收到“以肝養肝”的效果。多喝白

脂肪肝是代謝綜合征的表現之一，不是單純的肝髒問題。　　脂肪肝可以通過飲食、運動治療達到逆轉。　　改變生活方式可以預防脂肪肝的發生。　　30歲至50歲是控制脂肪肝的關鍵年齡段。　　近年來，脂肪肝成為繼高

關注健康，不能忽視肝髒，因為肝髒功能無法替代，沒有肝髒就沒有生命。關注肝髒，就不能忽視脂肪肝，因為脂肪肝現已成為我國發達地區和富裕階層慢性肝病和肝功能異常的首要原因，且其發病率仍在不斷增加並呈低齡化和

自古就有“醫食同宗”之說。在眾多的傳統中醫食療方裡，不少都是以食物為主而產生神奇療效的。其實，對於脂肪肝的飲食，許多日常中的普通食物，就可以達到降低肝髒脂肪的作用。　　大豆