乙肝孕婦適宜的三類補品

概 述

一般懷孕的人，在懷孕期間都補充各種營養，但是對於乙肝孕婦來說，補充營養也是非常講究的，因為有些營養品不太適合乙肝孕婦食用，但是這一情況對很多患者都不太了解，下面給大家普及一下這方面的知識，希望能對大家有幫助，也就是說乙肝患者在懷孕的時候，應該吃哪些補品，具體的飲食須知有以下幾點，大家可以借鑒一下，也許有幫助。

步驟/方法：

1一個孕婦在平時應該多吃主食，適當的也可以吃一些羊肉或者是海參，因為這些食物中含的蛋白質比較高，多吃這些東西能夠保證蛋白質的供應，而且這些事物具有溫和暖下，補氣生血的功能。

2最重要的應該多吃一些含維生素多的食物，因為維生素是乙肝孕婦必不可缺少的營養物質，因為很多情況下維生素不是有人體合成的，是食物供給的，所以在平時可以多吃一些木耳，核桃，瓜果和蔬菜等。

3正常的孕婦在懷孕的時候都是吃葉酸，乙肝患者在懷孕的時候更應該攝入足夠的葉酸，這樣才能保證幼兒迅速的成長，在平時也可以多吃一些含葉酸比較多的食物，比如說牛奶，菠菜，白菜。

注意事項：

在懷孕期間對熱量的消耗是比較大的，所以說我們在平時應該多吃一些含鈣，鐵，維生素和蛋白質，否則會影響肝功能的恢復和胎兒的發育，所以在這方面孕婦一定要注意，平時多吃瘦肉，魚蝦。