很多人都知道，吃的好，身體就養的好，對於乙肝小三陽患者而言，更是如此，那麼乙肝小三陽吃什麼好？肝病專家介紹，乙肝小三陽患者的飲食不僅要注重熱量搭配，還需要注重營養的給予，否則乙肝小三陽患者的身體很難得到有效的修復，所以乙肝小三陽患者要注重飲食的選擇。
一、由於乙肝小三陽患者消化功能減弱，食之過飽會導致消化不良，也加重乙肝小三陽患者的肝髒負擔。因此，乙肝小三陽吃飯八成飽最好，暴飲暴食對肝髒、對胃腸功能都不利。
二、乙肝小三陽患者要多吃蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助於乙肝小三陽促進消化功能。肝髒功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多乙肝小三陽患者會合並脂肪肝。因此，乙肝小三陽患者飲食要低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白質飲食要包括植物蛋白和動物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。
三、乙肝小三陽患者飲食的蛋白含量不宜過高，因為蛋白質容易在腸道被細菌分解產生氨氣，而氨是導致乙肝小三陽肝昏迷的重要因素之一。
四、乙肝小三陽患者不提倡用人參等補藥，正常飲食可以提供足夠的營養成分，如果需要進補，則需要在專業醫生的指導下進補，以免盲目進補而增加肝髒負擔，影響乙肝小三陽患者的病情。
五、乙肝小三陽患者炒菜宜清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。
由於乙肝小三陽患者肝髒受損比較嚴重，飲食要特別的注意，為了避免乙肝小三陽患者病情惡化，應定期到醫院進行乙肝檢查化驗，通過詳細的檢查分析來進行乙肝小三陽治療。
