一、保持樂觀健康心態肝炎患者應調整好自己的情緒，正確對待疾病。保持樂觀、平常、健康的心情，堅定戰勝疾病的信心，才有利於身體康復。情感的變化對肝炎患者的病情影響極大，常言道：“怒傷肝&rdq

1、為促進肝細胞的修復與再生、應增加蛋白質供給，一般應占總熱能的15%，特別應保證一定數量優質蛋白，如動物性蛋包質、豆制品等的供給。　　2、保證維生素供給。維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素

練樁功　　樁功大致分為坐姿、臥姿、站姿三。一般以站姿為主。久病體虛者應從坐姿、臥姿練起，待體力加強後再練站姿。時間由少及多，逐漸增加到半小時以上。　　臥姿兩腿伸直，左右分開，與肩同寬，雙手平放在體側，

據美國胃腸病協會官方臨床實踐類雜志《ClinicalGastroenterologyandHepatology》上發表的一項最新的meta分析顯示，喝咖啡能將發生肝細胞癌（HCC）這一最常見類型肝癌風

1、乙肝病毒攜帶者需多攝取蛋白質食品：　　生理學家們一致認為，食物蛋白質的一種極為重要的生理功能是維持人體組織生長、更新和修復的需要。壞死的肝細胞需要蛋白質（經過生化作用）來修復、更新，這就是乙肝患者

黃樟素經過代謝轉化為活性致癌物的過程，目前已經比較清楚：黃樟素在小鼠體內首先代謝為苯乙醇形式，接著被激活轉化為乙酸鹽或硫酸鹽，成為最終的致癌物。黃樟素若與氧化劑結合，會生成更強致癌活性的環氧黃樟素。　

乙肝具有較強的傳染性。乙肝發病應及早治療，同時注意日常保健，不良的生活習慣對乙肝患者的病情有嚴重的不良影響，比如熬夜，那麼熬夜對乙肝患者危害大嗎？　　第一、對肝髒損傷極大，夜間是肝髒及其他髒器修復和代

一般的，乙肝大三陽時期病毒復制最活躍，且有高度傳染性。如不及時治療，隨病毒量的不斷增大，對肝髒的損害也會逐漸加重，導致肝功能嚴重異常，有可能會引起肝硬化和肝癌。　　(1)嚴禁飲酒：　　因為酒裡的主要成

1、飲酒適量　　喝酒傷肝，想要擁有健康的肝髒就需要適度飲酒。如果工作上真的有避免不了的應酬，需要“飲酒過度”，也應該在事後馬上為肝髒“解酒消毒”。　　2

春季天氣干燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺“吃不飽”，除了一日三餐之外，零食不離手，下午茶、宵夜一個也不少。如此一來，胃部的壓力增加，當食物在胃中得不到充分咀嚼，會

中醫認為，肝屬木，到了春天會像樹木一樣進入萌發、生長期，現代流行病學調查亦證實，驚蟄過後即進入肝病的高發季節。為此，3月18日定為“全國愛肝日”。　　健康小貼士　　對照以下表格

一年之計在於春，春季是萬物生長的最佳時間，人體的新陳代謝也一樣。經過冬天的休養生息，春天人體的免疫功能會逐步修復，肝髒也是如此。冬季人們寒冷少動，體內積累了大量脂肪等，春天隨著細胞的生發，營養的需要，

說到春季如何養肝，很多人只想到多吃養肝食物。其實春季養肝的方法有很多，衣食住行都要注意。　　一、衣：春捂、防風保暖　　春季養肝首先要保暖。嚴寒的冬季，各種保暖措施的完備，使人的耐寒能力下降。春暖花開，

按照我國傳統醫學的陰陽五行學說，肝屬木，喜暢達而不宜抑郁，肝的功能又是主升、主動的。如果肝的疏洩功能正常，就可以使人體氣機暢達，從而有效促進脾胃運化、調暢人的情志。反之，如果肝髒機能失常，就會使肝氣淤

最近有研究還發現中國南方人群中普遍存在這一受體的變異基因，具有更強的抵抗乙肝病毒感染的作用。在對乙肝病人的研究中，專家還在乙肝病人的研究中發現中國南方人群中普遍存在的這一受體的變異基因p.Ser267

1、用藥不當：誤服或濫用藥物也是乙肝小三陽患者病情復發的原因之一。很多乙肝小三陽患者不知道乙肝小三陽吃什麼藥好而亂用藥物，專家表現，太過零亂、復雜的藥物形成的化學反應的影響下，炎症和中毒情況越來越重，

忌不新鮮或有毒的食物：慢性乙肝患者肝髒解毒功能差，食用不新鮮或有毒食物之後，不僅可引起消化道症狀，對肝病恢復極為不利，甚至可引起復發、加重。罐頭食品因含有防腐劑，顯然，肝病患者食之不利。　　不宜吃太多

1、不急躁　　對暫時不需要治療的乙肝病毒感染者，必要的等待是負責任的表現，不要急躁。　　2、不自卑　　慢性乙肝患者和正常人沒有什麼兩樣，工作和一般生活接觸不會將疾病傳染。　　3、不盲目比較　　不同的患

1、甜食　　糖容易發酵，加重胃腸脹氣，易轉化為脂肪，加速肝髒對脂肪的貯存，促進脂肪肝的發生。因此乙肝患者不宜多吃各種甜食。　　2、罐頭食品　　乙肝患者不宜多食用是罐頭食品、方便面和香腸。罐頭食物中的防

在介紹小三陽能不能轉陰之前，先來給大家介紹一下乙肝小三陽這種疾病，乙肝小三陽這種疾病是在闡明著人的體內是有病毒在體內，可是本身的免疫功用是具有必定控制的病毒，然後不在人的體內會很多仿制的才能，所以在傳