• 每天喝酒超過兩瓶就會傷肝

    顧名思義,酒精肝就是常喝酒的人會患上的肝病,專家認為,每天喝超過兩瓶啤酒而且長期這樣做的人很容易患上酒精肝,如果你還喜歡混著酒喝,那得酒精肝的幾率就更大。  每天喝超過兩瓶啤酒就會傷肝  據統計資料顯

  • 運動護肝 乙肝保肝的4個方法

    乙肝患者在疾病發作之後,肝髒就已經受到了病毒的侵害。一些乙肝患者日常護肝的有效措施可以幫助患者朋友們盡量的保護自己的肝髒,這樣對乙肝疾病的治療也是很有好處的。乙肝的日常保健主要是從飲食、情緒、運動和作

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    對於乙肝大三陽來說,小三陽的病情相對穩定,但不能因為病情的穩定而掉以輕心否則病情容易惡化。下面一起去看看乙肝小三陽怎麼保養。  乙肝小三陽的保養  1.藥物保養  乙肝小三陽在保養的同時還需要和治療結

  • 了解人體內的“化工廠”—肝髒

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  • 肝病患者在家休養時的注意事項

    肝病後肝細胞新陳代謝和修復時需要有營養和高質量的食物補充,適當的運動做支持,下面小編簡單介紹一下肝病患者在家休養時的注意事項。  1.正確對待疾病,保持心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心。中醫認為怒傷肝,因

  • 養護肝髒的八步法則

    在日常生活中養肝護肝要有一定的順序,這也是中醫講究的循序漸進。按照順序進行養肝護肝,避免肝病的發生。下面小編就來介紹一下中醫的養肝護肝法則。  養肝第一步:吃草莓  對於肝火旺盛的人來說,草莓既能養肝

  • 乙肝患者該如何養肝護肝

    乙肝的存在會傷害人們的健康,乙肝患者在日常生活中會經常出現乏力,體力不支的現象,這些都是乙肝導致肝髒功能受損的症狀,那麼乙肝患者在期間該如何保護好自己的肝髒呢?  1、限制飲酒。特別是不能反復醉酒,已

  • 如何學會保護肝髒

    肝髒是人體重要的器官,也是容易受損害的器官。為了健康,我們應該懂得一些保護肝髒的小方法。  饑餓能引起嚴重的肝髒疾病。營養不良的人,身體裡的蛋白質常處於缺失狀態,由於身體仍需消耗,那就只得動用肝髒裡有

  • 肝髒是如何進行排毒的

    肝髒是人體重要的排毒器官,從胃腸道吸收的各種有毒有害物質、細菌等首先進入肝髒,肝髒要對這些有害有毒物質進行處理,使之淨化。肝髒細胞能夠調理體內各種物質,使所有器官都能順利地進行。更重要的是,肝髒是人體

  • 脂肪肝患者所要知道的保健工作

    肝病疾病的保健工作是相當重要的,下面我們就來了解一下脂肪肝患者要進行的保健工作。  多數脂肪肝患者都知道,他們從生理上講,機體的免疫功能及抵抗力均不如常人,因此,更注意勞逸結合和休息。這一點就是患者需

  • 睡眠有利於保護肝髒

    學會養成良好的生活習慣,養肝護肝。而保證充足的睡眠是保肝護肝的一劑良藥。如果工作壓力過大,難免會產生焦躁情緒,還影響與他人交往。一定要保證充足而高質量的睡眠,促進睡眠,保證睡眠質量,從而起到養肝護肝的

  • 三大必殺讓脂肪肝退散

    醫學家們經過調查發現,我國脂肪肝的發病人數越來越多。在過於肥胖人群和糖尿病患者中,約50%的患者會有不同程度的脂肪肝。慢性脂肪肝如不及時治療,部分可發展為肝纖維化和肝硬化,嚴重影響人的壽命。有學者指出

  • 學會調理肝髒,女人才能美麗

    女人要學會調理肝髒才能美容養顏。女人一生以血為重,肝是人體最強的解毒排毒系統,滋養著女人全身的髒器。若肝受到傷害,則會導致氣血不和,從而引起各類婦科疾病。女性在平時的生活中可以通過什麼方法護肝呢?據中

  • 老年人要學會養肝護肝

    人在步入老年階段之後,身體的各項健康指標會慢慢開始走下坡路,老年人應當特別要重視和養護好肝髒,才能擁有健康的體魄。在日常生活中要注意以下幾點,保護好我們的重要器官——肝髒,健康

  • 要健康要先護肝

    學會預防疾病,學會護肝養肝。很少人知道,經常使用電腦,編輯類工作等上班族,都要用心保護肝髒,做好養肝護肝的作用。  上班族之所以容易成為亞健康人群,是因為與“久視傷肝”有關,特

  • 如何利用食物幫助肝排毒

    肝髒是身體內以代謝功能為主的一個器官,並在身體裡面扮演著去氧化,儲存肝糖等重要角色。現在很多上班族都是生活在都市裡,在吃的方面都是很少講究,能填飽肚子就可以了,這會讓自己身體堆積了毒素。如何才能排出身

  • 專家推薦有益肝髒的食物

    蛋白質必不可少,但不要過多,可以吃一些瘦肉、魚類、乳類、花生、豆類等。高脂肪會增加肝髒的負擔,吃得太多還會導致脂肪肝,人們日常飲食宜選擇低脂肪、低膽固醇的食物。  具體來說,有益肝髒的食物有幾種:燕麥

  • 春季 中醫教你如何養肝

    大多數是乙肝病毒攜帶者,由於對病情的預後不樂觀,嚴重影響生活和工作甚至前途,所以均顯得憂心忡忡,希望有一劑靈丹妙藥能立起沉疴。樹立正確的疾病觀,養成良好的生活習慣,才能最大限度地保證自己的身體處於健康

  • 當心不良飲食習慣易傷肝 養肝怎麼吃?

    會影響到肝髒健康的不僅僅是酒精,吃錯食物和不良的飲食習慣同樣也會傷肝。所以,樣保證肝髒健康就要吃對食物以及養成良好的飲食習慣才行。今天,為大家科普一下哪些食物和飲食習慣會傷肝吧。  4種最傷肝的食物 

  • 保護肝功能應該做到4宜8忌

    肝髒是人體內最大的解毒代謝器官,當肝髒受到某些致病因素的影響而導致肝功能異常時,肝髒就不能正常進行解毒代謝的生理功能,如果肝功能異常患者此時不治療,很容易導致肝髒進一步損傷,引起肝病的發生,導致嚴重的

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