靠近窗戶曬太陽對肝髒保健有好處 　　曬太陽有助營養吸收，辦公室坐在靠窗位置的人，享受到陽光的溫度。早春的天氣時寒時暖，免疫力差或防護不及時的話，極易受疾病侵襲。這一時期若能多

相信大家在生活中對於乙肝疾病還是比較熟悉的，乙肝疾病的發生給朋友們帶來了極其嚴重的危害，為此我們大家對於乙肝疾病的發生一定要引起重視，發現疾病之後要去正規醫院積極的進行治療，那麼，乙肝疾病要如何保護好

乙肝疾病的發生是會給患者朋友們的健康帶來一定威脅的，為此，我們隊於一干這個疾病的發生一定要及時的去正規醫院進行檢查和治療，避免耽誤到病情的治療，那麼，適合乙肝病人的運動有哪些呢？下面，我們一起來了解一

現在生活節奏越來越快，很多男士朋友的身體都已經吃不消了，經常會出現各種毛病，肝是男人經常受傷的地方，那麼男人應該怎麼養肝護肝呢？　　男人如果肝氣不疏，郁結不暢，不僅會導致一個人經常生氣發怒，情緒失控，

肝髒是排毒工廠　肝好女人不長斑　　肝如果好，女人抗老不長斑，臉色紅潤有光澤；肝如果好，男人身強體壯不顯老，肝好腎就好！肝髒在人體新陳代謝的過程中，扮演非常重要的作用。肝髒負責幫助人體調節血液，維持人體

肝髒的對身體的重要性不言而喻，在我國肝髒類疾病的患者有一億以上，其中，有一部分是急性肝炎，急性肝炎發作快，但是治愈的幾率也大，在進行相關治療的同時，也要注意休息和飲食調理，能起到事半功倍的效果。　　目

肝髒在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝髒。6個日常小妙招，有助於全面增強肝功能。　　1.多喝檸檬水

長期攝入酒精的人，肝髒的負荷是很重的，那麼我們該怎樣減少酒精對肝髒的傷害？肝病專家建議從日常飲食習慣中多多注意。　　酒精有改變肌體細胞內外水分平衡的作用　　通常，體內水分的2/3都在細胞內，但是酒精增

中醫認為，體質下降、飲酒、食積、郁悶、過食肥甘厚味等，都可能引起肝功能發生改變。治肝病和保肝可選用下列食療方。　　乙肝飲食　　脾虛氣弱者選“芪苓粥”　　脾虛氣弱，多見於身體虛弱

肝髒是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面起著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等的作用。下面，我們一起來了解一下：　　1、制造和分泌膽汁：　　肝髒將每天衰老的紅細胞裡面的血紅蛋白中的血紅

“病去如抽絲，肝病僅僅靠治療是不夠的。”專家對肝病患者康復的問題，特別強調肝病患者一定要做到科學養生。　　俗話說治病是三分治療七分養，這一點對肝病患者來說尤其重要。她指出，肝病

乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。加工食品很多含有防腐劑，必須通過肝髒解毒，從而增添了肝髒的負擔。辛辣食品對胃腸道黏膜有刺激作用，會引起胃酸分泌增添，特別對重型肝炎病人會加重胃腸道

 　　五大因素損害肝髒　　1、肝炎病毒 　　肝炎病毒是肝髒健康的首要敵人，目前科學家發現甲、乙、丙、丁、戊、庚等6種型號肝炎病毒，其中以乙、丙、庚等型號最為凶險。　　2、藥物&nb

肝硬化是一種比較難治的一種疾病，無論是在身體上還是心理上患者都會受到傷害，患者在治療的同時還要進行有效的吧調解，這樣才會有比較好的治療效果，要讓患者有一個好的心情，肝硬化要怎麼調解效果比較好？接下來就

常言道，人生不如意十有八九，憤怒、煩悶的情緒總是難以避免。但是，古代養生家告誡，“怒後不可便食，食後不可發怒”，此話出自清代文學家梁章矩的《退庵隨筆》，意思是說吃飯前後動怒有損

肝病患者在日常生活中，應定期檢查，積極治療，注意休息，配合飲食調養。合理的營養有利於肝細胞的修復與再生，增強免疫功能，促進肝髒功能的恢復。要多食新鮮的蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助於促

現在生活水平的不斷提高，也越來越多的疾病出現，肝髒是身體內以代謝功能為主的器官，並在身體裡面扮演著去毒素，儲存糖原，分泌性蛋白質合成等角色.因此，我們要愛護好自己的肝髒，注意身體狀況變化，注意以下這四

 　　肝髒最不喜歡的四件事 　　1、酒精是肝髒的毒藥：酒精通過肝髒來分解，而在分解的同時，肝髒也中了它的毒。酒不但直接損害肝髒，也影響其他營養素的吸收利用，對肝髒的傷害就更加嚴重了

 　　夏天為什麼會肝火旺 　　難道是夏天燥熱？非也。肝髒是人體的排毒器官，承擔著人體大部分解毒過濾功能。所有外來物的毒素，經由下腹腔回流到心髒的血液，都先經它處理。化學一旦血液循環

肝病並不是只有傳染才能夠得到的，在平時的生活中，有很多我們沒有注意到的小細節對肝髒也是存在一定傷害的，今天我們一起來了解一下傷害到肝髒的幾大要素，並要教大家如何的保護好自己的肝髒。　　損害肝髒的五大要