乙肝小三陽要注意什麼

概 述

得了乙肝小三陽的話，平時一定要注意不要太過於勞累不要做一些重體力的勞動，工作上面生活上面壓力也不要過於的，平時吃飯的時候最好是自備一雙碗筷混在一起，以免細菌交叉感染，平時心情要保持愉悅，不要經常生氣發火這些空氣質量比較差的場所，出門的話最好是帶一副口罩多穿一些衣服注意保暖不要這些公共的游泳池或者是公共的浴場，他沖我房間要注意空氣的流通

步驟/方法：

1在房間裡面放一些蔥花大蒜這樣的話可以把細菌都殺死，患病期間的話，盡量不要接觸一些小貓小狗，以免導致弓形蟲病的交叉感染，一定要定期的去醫院抽血化驗檢查還有治療千萬不要耽誤病情。心情要保持愉悅不要經常生氣發火。

2多些有營養的食物不要吃些刺激性的生冷辛辣的食物不要吃些重口味的多吃物我海鮮蔥大蒜，這些重口味的食物盡量都不要吃，以免影響到病情嚴重不要抽煙喝酒，還要熬夜睡眠時間要充足，不要太晚睡覺不要經常吃宵夜。

3注意控制住自己的體重不要讓自己過於肥胖控制住高血壓，還有高血糖，如果有高血壓和高血糖的話，一定要定時吃降血壓和降血糖藥平時不要吃得太油膩生冷要吃一些含糖分比較高的食物。

注意事項：

多吃些五谷雜糧還有大豆類的食物平時如果一旦出現胸悶胸痛，並且伴有頭暈惡心的症狀，一定要及時的去醫院檢查還有治療不要耽誤病情，以免錯過最佳治療時間。