春天養肝最佳時節　　陽春三月是人體調養身體五髒的大好良機，按照中醫“四季側重”的養生原則，春季補五髒應以養肝為先。肝髒具有調節血氣，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志

從臨床上看，肝病引起的症狀是有限的，而不良情緒所引起的郁悶、乏力、厭食、身體疼痛或不適，甚至厭世，卻是普遍現象。有調查研究顯示：乙肝病毒攜帶者們大都感到壓抑，80％的乙肝病毒攜帶者有抑郁傾向，我們目前

一、痤瘡　　女子面部痤瘡是一種毛囊皮脂腺結構的慢性炎症疾病，主要發生在顏面及胸背處，為陽氣內郁所為，中醫稱為“粉刺”。其久治不愈、反復發作者，病情輕重往往與月經有關，即在經前加

八大習慣損害肝髒　　1、愛吃油膩　　油，是生活中不可缺少的；脂肪，是人體必需的營養物質之一。適當地攝入含脂肪的食物可以供給我們人體以能量，維持人體的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油膩食品則是健

初夏如不注意容易導致肝火過旺，如飲食燥熱、情志不暢、休息不足都有可能導致肝火上升。一般情況下，肝火旺除了會導致痘痘外，還會出現脾氣暴躁、心煩、失眠、心慌、口苦、頭疼、頭暈等症狀，下面就看看這五大養肝秘

張先生是一位肝炎患者，任何喜慶節日他都滴酒不沾，飲食方面也非常講究，不敢越雷池半步，太太看張先生身體恢復得不錯，還安排了十天假期和張先生一起去旅游，然後才各自投入工作崗位，繼續未完成的工作。讓張先生和

除去遺傳、傳染因素，大多數的肝髒疾病都是“熬”出來的。過大的工作量、學習量，常常使人精神疲勞、肉體乏頓，再加上長期缺少睡眠，或者睡眠過少，長此以往，肝髒就慢慢出現病症。　　多數

最新調查數據顯示，在我國，大中城市中脂肪肝的發病率達20%，肥胖人群與2型糖尿病患者中脂肪肝的發病率為50%。越來越多的“小胖墩”更是已經成為脂肪肝的“後備軍&rd

1、重症肝炎：重症肝炎患者肝髒結構破壞萎縮、肝功能衰竭，臨床表現出極度乏力、嚴重的消化道症狀、黃疸進行性加深，應絕對臥床休息，洗漱、大小便應專人照護，不得隨便下床活動。　　2、急性肝炎：急性肝炎患者建

如何養肝護肝　　壓護肝穴：雙手相疊，擦兩乳間的膻中穴，上下往返30次，可舒暢氣機，刺激胸腺，增強免疫力。或者也可以兩拳松握，捶擊兩小腿上部的足三裡穴，可補腎強肝，固護脾胃。　　護肝操：干洗腿，兩手緊抱

專家介紹說，春季養肝可以適量吃些性溫的韭菜，可起到補人體陽氣，增強肝和脾胃功能的作用。此外，日常我們餐桌上常見的“蔥”一身都是藥，其葉能利五髒，消水腫；蔥白可通陽發汗、解毒消腫

肝功能受損的原因　　一、非病理因素：服用某種傷肝的藥物，感冒發燒，過度勞累，熬夜，長期飲酒，劇烈運動，還有孕婦妊娠期等都會引起肝功能異常，而對於這些原因引起的肝功能不正常，基本上是不會影響懷孕的，並且

事實上，中藥並非都不產生副作用，雖染可作為輔助治療方法之一，但長期服用某些中藥依然會對身體造成損害。　　一、一般性肝損害的中藥　　長期或超量服用姜半夏、蒲黃、桑寄生、山慈姑、苦杏仁、蟾酥、木薯、廣豆根

血常規檢查：慢性肝炎發展為肝硬化時往往伴有白細胞及血小板減少，講行血常規檢查是非常有必要的。　　尿糖測定：慢性肝炎或肝硬化時可能影響糖代謝，有時還會出現尿糖現象。　　血清自蛋白含量：白蛋白含最的動態觀

自然因素　　年齡不是肝衰竭病人預後的決定因素，但一般以為年齡大於50歲低於14歲者預後差。年齡越小，越容易形成慢性肝炎，甚至終身攜帶病毒。年齡在20歲以上的感染者，恢復較快，不易演變成慢性肝炎，這可能

一、加班熬夜　　養肝最好的辦法是臥床休息。一方面，每天要保證至少7個小時的睡眠時間；另一方面，建議10點以前入睡為宜。在這方面尤其要提醒一些職場人士，節奏不要太快，負擔不要太重，責任不要太大，壓力不要

1、長期熬夜　　夜生活越來越豐富，尤其是生活在城市的年輕人，經常熬夜到凌晨還不入睡。這樣對於乙肝患者來說，危害是十分嚴重的，睡眠不足，已經成了嚴重危害人體健康的“凶手”。　　2

如何才能有效的養肝護肝呢？中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝髒陽氣之升發；如果貪杯過量，因為肝髒代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝髒受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通

1、改善肝細胞功能藥物：活動性肝炎患者可常服改善肝細胞功能的藥物，如維生素b族、維生素c、肝泰樂、肌苷、維生素K、促肝細胞生長素等等。急性期患者惡心嘔吐明顯、進食過少時可靜注葡萄糖。　　2、去脂藥物：

肝炎需要長期服用保肝藥嗎？指出，保肝藥物雖然可以促進和恢復肝細胞再生，提高肝髒代謝功能，但是不科學的長期濫用保肝藥物，不但起不到保肝的效果，相反還會增加肝髒的負擔，促使肝病的發作或加重，所以肝病患者是