肝炎因感染的病毒類型不同而分為甲、乙、丙、丁、戊等多種，但臨床所見還是以慢性乙型肝炎為多。我國是乙肝的高發區，乙肝病毒的感染率非常高，病情隱匿，目前不能治愈，危害性較大，加之傳染性較強。　　高危人群定

我國是“乙肝大國”，約有1.2億人患病。盡管人們談“乙”色變，但是乙肝的傳染性並不可怕，因接觸而被傳染上乙肝的人很少，大約80%左右的乙肝患者是通過家族

 　　丙肝是病毒性肝炎的一種，具有很強的傳染性和危害性，而且目前沒有疫苗可以預防，危險系數更高。因此，丙肝易感人群一定要做好防范工作，以免感染丙肝。那麼，丙肝易感人群有哪些？哪些人容易感染丙

脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。正常人肝組織中含有少量的脂肪，其重量約為肝重量的4%-5%。如果由於某種原因引起肝內脂肪堆積過多，超過肝重量的10%、甚至15%時，就

由肥胖、糖尿病和高脂血症等引起的脂肪肝可采取以下食療方來促進病情康復。　　1．芹菜炒香菇芹菜400克，香菇50克，食鹽、醋、干粉、醬油、味精等調料適量。該方平肝清熱、益氣和血，有降壓、祛脂、保護血管、

酒為含酒精的飲料，自古有之。酒除作飲用外，還應用於防病治病。有報道認為少量飲酒可改善胰島素抵抗、降低血脂，減少糖尿病、腦動脈粥樣硬化和冠心病的發病率。有些長壽地區的老人，有常年飲酒的習慣，可見酒能造福

肥胖人口及其伴隨的不良健康問題以空前的速率增加，每年有愈來愈多人選擇健康的飲食及運動，但是卻仍為體重和高血壓、糖尿病、心髒病等慢性疾病所苦。體重在現代已經成為健康主要的關注問題之一，人們似乎開始了解到

糾正希望小兒越胖越好的想法　　鑒於目前尚無治療肥胖症的特效方法，現有的治療措施均難以令人滿意，而肥胖症對人類健康的威脅巨大，因此應特別強調對體重超重和肥胖症的預防。　　從母親妊娠期就應著手預防，不要營

堅持中等運動量的體育鍛煉　　人體對於多余的熱量的利用，除了轉化為脂肪儲存外，主要通過體力活動消耗掉。在肥胖病的形成原因中，活動少比攝食過多更重要。因此，為了健康的需要，應根據自身情況，堅持參加中等運動

堅持科學合理的飲食制度　　結構合理，均衡飲食是科學合理飲食制度的基本原則。調整膳食結構，堅持以植物性食物為主，動物性食物為輔，能量來源以糧食為主的傳統方案，以防止西方社會“高能量、高脂肪、

一、肝癌與飲食　　除乙型、丙型、丁型肝炎病毒的本身，這些人們已公認的致癌微生物外，絕大部分癌症的發生與不良生活習慣和飲食習慣有關，一旦飲食中經常含有致癌物質，就較容易促發肝癌。因此，張教授告誡人們，要

一、應該掌握的基礎知識　　1、什麼是乙肝？　　乙肝是一種由乙肝病毒所引起的慢性肝髒疾病，最大危害是傳染他人以及隨著病情的進展演變為肝硬化和肝癌。乙肝病毒全稱為慢性乙型肝炎病毒，英文簡寫為HBV，我國目

趙先生是某公司部門主管，每天的工作日程都安排得滿滿的，熬夜工作更是家常便飯。但他最近一次的體檢報告卻給他敲響了健康警鐘：肝功能異常、中度脂肪肝……實際上，與趙先生類似的人很

中醫認為，肝髒的生理特點是輕松、活潑、通泰，這種最佳狀態被中醫總結為“疏洩條達”四個字，那麼如何順應肝的疏洩特性，使其高高興興地行使自己的功能？有四個基本條件：一是肝血肝陰要充

現代人的生活環境和生活方式都非常不利於肝髒的健康，熬夜是家常便飯，加班、開夜車看書、通宵卡拉OK等等，都影響情緒的穩定與平靜，直接危害著肝髒的健康。臨床醫學證明，除去遺傳、傳染因素，大多數的肝髒疾病都

肝病為什麼要遠離酒精？眾所周知，肝髒乃人體最大也是唯一的化工廠，所有的食物都要通過肝髒的分解、轉化、代謝、解毒、合成後才能被人體吸收利用。　　酒的主要成分是酒精，化學名稱為乙醇。在喝酒之後，酒在胃腸道

患有甲肝給我們的家庭生活帶來巨大的生活壓力。並且甲肝具有很很廣泛的傳染性。因此在日常生活中我們一定要做好預防甲肝的措施，注意周圍環境衛生。為了自己和家人的健康，下面我們來主要了解一下該如何預防甲肝。　

說起了肝病的發生，相信大部分的朋友們都已經不是特別的陌生了吧，這個疾病的危害是非常可怕的，為此我們對於肝病一定要做好治療和預防的措施，那麼易患肝病者應該如何預防它的發生呢？讓我們一起來了解一下吧：　　

我們都知道肝病引起的一個比較重要的因素就是因為我們在平時過度的喝酒，或者是不正確的喝酒導致的結果，其實喝酒不一定是一定會引起肝病的，只要我們可以采用正確的喝酒方法，那麼我們就可以很好的去避免自己染上肝

喝酒是最容易讓我們感染上肝病的，但是如果我們不喝酒的話，是不是就一定不會染上肝病的了，答案很明顯也不是這樣的，那麼我們在平時應該怎麼很好的去預防肝病的了，現在就讓我來給大家介紹一個方法，就是鍛煉+戒酒